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伴有气带血瘀爱打气嗝，失眠怕冷手脚冰凉

性别：女

年龄：45岁

气带血瘀伴有失眠怕冷手脚冰凉怕生气，有时用手按压身体就打气嗝
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵连江,潍坊市第二人民医院,主任医师
赵连江 主任医师 内科
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯，多吃羊肉牛肉大枣桂圆韭菜鸡蛋鱼虾海参栗子。不要吃寒凉食物。考虑是虚寒体质。肾阳虚为主。
指导建议：可以吃右归丸补肾壮阳治疗配合吃参苓白术散健脾祛湿治疗。

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有可能和生完宝宝以后，由于身体虚弱而引起的一系列表现，多属于体寒的症状，如果平时会伴随有低血压，贫血等表现的话，属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。
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气血瘀阻失眠可以吃以下几种药缓解：1、苯二氮卓类药物是镇静剂和安眠药，是治疗失眠最常用的药物，主要有艾司唑仑、氯硝西泮和阿普唑仑。2、中成药如六味地黄丸、镇远胶囊、白乐眠胶囊、养血清脑颗粒等也有很好的调节睡眠、补血益气的作用。3、增强免疫力的药物，包括百令胶囊、金水宝胶囊等药物，也有补气补血的作用，适用于长期失眠、体虚的患者。
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气滞血瘀有可能会引起失眠。气滞血瘀的原因一般与情绪抑郁和情志内伤有关。如果不积极采取措施进行整体护理，不仅可能导致胸侧胀痛，还可能导致易怒、痛经和闭经，容易影响睡眠质量，导致睡眠质量下降。可以到医院中医科就诊，在医生的指导下，使用行气止痛和活血化瘀的药物调理。例如通窍活血汤和血府逐瘀汤。在日常生活中必须加强锻炼，改变生活方式。
气滞血瘀能引起失眠吗
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气滞血瘀可能导致失眠。气滞血瘀的原因一般与情志抑郁症、情志内伤有关。如果不采取积极措施进行调理，胸部会疼痛，脾气暴躁易怒，甚至月经痛绝经，容易影响睡眠质量，睡眠质量下降。患有失眠的患者要放松，避免失眠引起的紧张、恐慌等不良情绪，症状长期不能缓解的患者可以找中医科调理。在医生的指导下，使用通窍活血汤、血府逐瘀汤等行气镇痛、活血化瘀药物。
失眠怕冷耳鸣怎么治
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失眠、怕冷、耳鸣可以通过心理治疗来缓解症状。另一方面，也可以通过服用苯二氮卓类抗焦虑药和新型抗抑郁药来缓解症状。对于失眠、怕冷、耳鸣，大部分考虑是因为植物神经功能紊乱。建议患者首先自我调节，晚上睡觉前用热水泡脚，或者睡前喝一杯热牛奶。睡觉前，他们可以做瑜伽，散步，促进血液循环。也可以听舒缓的音乐，避免情绪紧张和焦虑。如果缓解仍不理想，可以考虑针灸、推拿、理疗、中医按摩进行治疗。'
失眠手脚冰凉出汗怎么办
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下面是一个治疗失眠，手脚冷汗的方法。1.饮食方面，可以多吃高蛋白、多营养、多维生素、易消化的食物，防止吃生冷辛辣的食物。2.从情绪方面进行调节，防止不良情绪波动导致的失眠、手脚冰凉等一些症状。可以适当利用心理咨询来解决心情不好的问题。3.不良的生活习惯也需要改善。可以多做运动，多晒太阳，防止白天过度睡眠，睡前喝温牛奶，会有效改善这些症状。
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气滞血瘀证是中医的一个病症名，是由于气机瘀滞而导致血行瘀阻所出现的一种症候，一般是由于情志不舒或者是外邪侵袭引起的肝气久郁不解所致的。它是一种病理状态，一般都是由于气血运行不畅导致血液的运行瘀滞。在临床上我们主要表现为胸胁胀闷、走窜疼痛，性格表现是急躁、易怒，胁下有块块，而且有刺痛感拒按；在妇女可以出现月经失调，比如闭经、痛经或者经色紫暗有血块。
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如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
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