心慌，烦躁，急躁，脚冰，手烫，手腕手指关

失眠和心悸主要是因为三个原因。1.失眠本身会诱发患者的病情，白天心慌不舒服等。可能是失眠引起的。2.除失眠外，还可能并发心脏疾病，因此要排除心电图、心脏超声、24小时动态心电图等。3.引起失眠和心悸的更常见疾病是甲状腺功能亢进。这需要实验室检查。建议早上空腹检查甲状腺功能。失眠的原因主要是这三个方面。

心慌失眠烦躁睡不着觉的原因如下：1、心理因素：如果患者情绪波动比较大，容易敏感、受刺激，容易造成失眠的症状，失眠后交感神经兴奋，继而出现心慌的症状。2、环境因素：如果身边的环境过于吵闹或者附近有大声的喧哗，以及温度过高、过低，或床板过硬、过软，均可以造成失眠、心慌睡不着等症状。3、不良习惯：如果睡觉前喝咖啡、奶茶、可乐或浓茶，就容易造成大脑兴奋性增高，从而引起失眠、心慌等症状，因为浓茶、咖啡均可以引起患者心跳加快，以及发生失眠、心律失常。

经常心慌烦躁可能是焦虑症，起因于生活中出现一些事情后，认为是对事情的防御性的反应，如果不过度，是有保护作用的。如果心烦心慌烦躁完全没有原因，需要通过实验室检查找原因，确定是内分泌出现问题或焦虑症。

失眠心慌烦躁不安可以适当的给个人减压，可以多进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。还可以多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前可以用热水泡脚15分钟到20分钟，有利于睡眠减少心慌和烦躁不安。

一般情况下，一听到噪音就会感到心慌和不安，可能是多种原因引起的，具体内容如下：1、噪音本身就会对人体的身心健康造成伤害，根据调查显示，长时间的工作生活在噪音的环境里，会导致高血压、冠心病等身体方面的问题。还有抑郁症、焦虑症等精神方面的问题。此时若有剧烈的噪声，可能会导致心慌、烦躁、血压升高、易怒。2、可能是身体方面的原因，因为噪声可能会给高血压、冠心病患者造成很大的影响，从而导致心慌。心慌、心悸、血压不稳等身体的不舒服也会导致心情的波动，特别是会导致心慌、心悸、血压不稳等。3、也有可能是抑郁症、焦虑症等精神方面的问题，噪声是一种环境的刺激性物质，会导致焦虑症、抑郁症患者的情绪波动。同时还会引起身体的不适，出现头痛、头晕、心慌、心悸等症状。

突然心慌烦躁不安是睡眠不足或者过度紧张恐慌引起的，这跟情绪的波动有很大关系。平时注意休息，保证充足的睡眠，不要太劳累，放松心态避免紧张的情绪，适当锻炼身体来增强体质。

突然心慌烦躁不安可能是患上了焦虑症，该病是一种精神障碍性疾病，更年期发病率较高，也可发生于青年人或老年人。病人可以表现为过分担心某些不好事情要发生，感觉到无能力面对威胁，可以出现焦虑，烦躁不安，惊恐、害怕，迫使病人入睡困难，也可能会出现睡眠时做梦较多，影响睡眠质量。

一般情况下，胃部跳动厉害、心慌烦躁可能是多种原因引起的，具体内容如下：如果出现上述不良情况，有可能是因为病人的心脏出现了异常，也有可能是因为胃的疾病。如果需要明确的话，可以做一个动态的心电图，如果病人有明显的腹部搏动，就可以进行心电图的检测。如果不是因为植物神经功能调整失调引起的。如果同时出现胃部疼痛、反酸水、烧心等症状，很有可能是胃溃疡、十二指肠溃疡，需要做一些幽门螺杆菌和胃镜的检查。建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。

心烦心慌烦躁考虑是由于焦躁继发引起了心慌感，也有可能是由于甲状腺功能亢进的人，也会出现这种不适的症状，也有可能是由于植物神经功能调节紊乱，或者是神经衰弱所导致。