我12岁，额头上都是痘痘，应该怎么去除？

额头属于上焦，如果额头长痘痘考虑可能是上焦上火，考虑由于工作压力大导致的上火，办法就是学会减压，调整心态，不要熬夜。还可以买些杭白菊，金银花泡些水喝，也可以喝些绿茶降火。每天晚上用热水泡脚，按涌泉穴，引火下行。

痘痘是指痤疮。额头上的痤疮可以通过光动力治疗、果酸治疗等方式来消除。1、光动力治疗：光动力治疗主要是利用光敏剂结合一定波长的红光，对局部皮肤进行照射，产生单态氧、氧自由基杀伤病原微生物，从而消除额头上的痤疮。2、果酸治疗：患者额头上有痤疮，可考虑进行果酸治疗。该方法主要是将高浓度的果酸刷在有痤疮的皮肤上，降低角质形成细胞的黏着性，加速表皮细胞的脱落及更新，同时刺激真皮胶原合成，从而达到改善痤疮的目的。

存在额头上有痘痘的表现，通常和饮食油腻、内分泌失调等原因有关，患者可对应采取日常护理、使用药物等措施改善。1、饮食油腻：患者因近期饮食油腻导致皮脂分泌过多后引起毛孔堵塞，就容易导致额头上有痘痘，建议患者平时注意养成良好的饮食习惯，保持饮食清淡。2、内分泌失调：因为睡眠不足、精神压力过大等原因造成内分泌失调后，便可能有痤疮、乏力、头晕等表现，所以额头上有痘痘也可能是内分泌失调引起的，建议患者平时注意养成良好的作息习惯，还可遵医嘱使用安神补脑液、甲钴胺片等药物治疗。

一般情况下，额头长粉刺可以通过以下方法进行治疗：1、维A酸类药物，口服异维A酸胶囊，减少油脂分泌。2、抗生素，因额头部位有痤疮丙酸杆菌繁殖，可以口服米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊、丹参酮胶囊等。3、雌激素，因痤疮患者雄激素分泌旺盛，可以口服达英-35。4、中药治疗，口服清热暗疮胶囊、暗疮丸、复方珍珠暗疮片等。5、用果酸或超分子水杨酸治疗。

饮食很重要，注意饮食清淡点脸上长痘痘通常是内分泌失调所引起的。不过也不全是像一些刺激性的食物或是外界的空气，或是皮肤的水土不服等都会造成长痘痘，最重要的是饮食。其次是保养饮食，就不要多吃油腻烧烤辣的食物。

痘痘，医学叫寻常痤疮.寻常痤疮的第一个发病的原因，就是青春期雄激素相对分泌旺盛，雄激素分泌旺盛就带来了几大问题，第一、毛囊孔开始粗大.第二、爱出油，无油无痤疮，因为爱出油的人，毛囊皮脂腺特别容易堵塞。

脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性感染，面部长了痘痘首先要进行面部清洁，让皮脂良好排出，饮食会影响皮脂的代谢，少吃油炸性食品、辛辣的食品。睡眠以及心理压力都会造成精神的紧张，引起内分泌变化，影响皮脂的代谢，要保证睡眠及心情舒畅。

一般情况下，额头上长小痘痘，患者可以采用以下方式进行治疗：1.生活管理：额头上长小痘痘，患者应该做好生活管理，平时应注意个人卫生清洁，尽量不要熬夜，可多吃富含维生素C的水果和蔬菜，不要经常用手挤压痘痘，避免感染。2.药物治疗：额头上长小痘痘，患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、莫匹罗星软膏、克林霉素凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。

一般情况下，额头上痘痘，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式快速消除。1.药物治疗：额头上痘痘，患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够快速消除。2.生活管理：额头上痘痘，患者可以通过生活管理的方式快速消除，注意饮食清淡，不吃辛辣、油腻的食物，以免上火，并保证充足的休息和睡眠，不熬夜。