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和朋友一起玩会突然不合群，是怎么回事

性别：女

年龄：15岁

每次和朋友或家人一起出去玩，刚开始会很高兴和他们一起玩乐。然后猛然会变得不合群，就想自己一个人玩，脱离队伍。不论是研学就是和家人旅游都会这样
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤村,呼和浩特第四监狱医院,主治医师
王凤村 主治医师 内科
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析：目前的症状就是一种心理改变，这种心理改变一般受到长期的生活因素，环境因素影响，一直没有得到及时调整，从而出现这种心理变化，这需要预防形成抑郁焦虑这方面的心理健康问题。
指导建议：所以针对这方面要学会自我心理调整，要培养兴趣爱好，丰富生活内容，要有规范的生活行为计划，通过生活方面的改变，达到逐步培养自信心，提高心理耐受能力的过程。

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