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睡着过程中感觉呼吸不过来，大脑有点疼，难受却醒不过

性别：女

年龄：35岁

睡着过程中感觉呼吸不过来，大脑有点疼，难受却醒不过来，突然醒过来就是大脑有点不适，有时候突然醒过来又会马上进入那种情况，正常醒来一切正常
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯,沧州中西医结合医院,主治医师
刘闯 主治医师 妇产科
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：睡眠过程中会出现呼吸不畅的表现，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：按照你的描述，有很大可能是因为梦魇导致白天精神压力过大，情绪状况异常就会有这种表现，一定要注意放松心情，多与人沟通交流，调理好个人的心理状态，多做一些自己喜欢做的事情，另外需要注意看一下有没有呼吸道的阻塞。

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