15岁女孩整天无精打采睡十六、七小时

出现这种症状是很正常的，这是放疗的副作用，目前主要是注意营养的补充，保证良好的情绪，适当出去活动，来调整一下自己的精神状态，可以多吃一些高蛋白的食物增加营养，停止放疗后这些副作用就会逐渐地消失的。

孩子出现这种症状，首先考虑生病，给孩子测量一下体温，看体温是否正常。如果体温超过37.3，孩子就属于发热了。如果孩子脾胃虚弱、营养不良导致没精神、爱睡觉，可以吃点调理脾胃的药物。

是气血不足的表现。与疲劳过度睡眠不足学习工作压力大等因素有关，也与神经衰弱贫血等因素有关，如果有胃肠功能紊乱，消化吸收功能障碍缺钙血钾低也可以造成乏力的情况。

考虑是气血不足，体虚的表现，与最近的压力有很大的关系，与睡眠不足也有一定的关系，可以吃一点营养的东西，注意压力不要太大，要多注意休息，保持充足的睡眠。多饮水，每天至少饮水8杯，饮食上要注意清淡，慢慢的调理，要注意适当的锻炼。

当身体出现乏力等症状时，很多人可能会以为自己不过是“亚健康”。其实，临床上很多疾病都会表现出疲惫、乏力的症状，甲减便是其中之一。甲减是指甲状腺不能产生足够的甲状腺激素来满足身体的需要，引发身体一系列的不适，女性是高发人群。得了甲减，身体内甲状腺激素相对较低，导致身体的神经以及肌肉兴奋度下降，肌肉的收缩减慢，力量也会有所下降，那么人就容易疲劳、无力、没有精神。此外，甲减还会引发怕冷、脱发、体重增加、记忆力下降、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、便秘、月经不调诸多症状。但甲减不能单纯凭症状表现来确诊，需及时去医院做甲状腺功能检查，根据检查结果由医生做出专业的诊断。中年女性最好每年做一次甲状腺功能检查，做到早发现、早治疗。

老是觉得全身乏力无精打采老想睡的原因可能是平时睡眠质量比较差，导致睡眠不足，要每天保证睡眠在六到七个小时，如果平时上班的压力比较大，也会导致白天没有精神。

有可能是睡眠不足所致的改变，还要注意排除贫血或者是心肌供血不足所致的乏力，应该检查个血常规和心电图看看，如果有贫血可以用补血类药物治疗，心肌供血不足也可以药物治疗，如果检查没有异常，可以延长睡眠时间，看看能不能改善。

每天都无精打采很困很想睡觉先考虑是不是睡眠过多造成的，首先情况持续一个月以上，就需要排除一下有没有失忆症，也要看一下病人有没有心理问题，没有过度抑郁的，情况严重的及时去医院就诊。

精神疲乏力提不起精神的原因是神经衰弱的表现。多数是因为情绪低落、郁闷、精神压力大、思想负担重、遇到某种打击性较大的事件、睡眠不足或者睡眠质量不好等原因引起的。或者是低血糖反应。体内血糖过低，糖代谢紊乱导致的体内热量不足出现电解质紊乱。