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不敢人多一起吃饭,不敢去理发店,感觉很恐惧,怕自己

性别:女

年龄:28岁

不敢人多一起吃饭,不敢去理发店,感觉很恐惧,怕自己会惊恐发作。偶尔吃阿普锉仑感觉好点。可是这个药副作用偏大,怕有依赖性。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤村 主治医师 内科
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:目前的症状呢就是一种焦虑恐惧的表现,这需要评估形成原因,有针对性的通过生活改变达到心理平衡调理的目的,通过根本原因上达到控制焦虑药物主要是抗焦虑的,长期服用会有依赖。
指导建议:所以目前短期内可以适当的使用药物改善,可以连续使用3~7天,不要长期使用,不会依赖,这期间要尽快做到生活改变,要培养兴趣爱好,丰富生活内容,有体育锻炼时间参加公共娱乐活动,通过促进身体各方面的平衡调理,达到提高心理耐生能力的作用。

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