手淫导致的前列腺炎能不能通过恢复和锻炼还

一般情况下，导致前列腺炎的原因有以下几种：1.当人体免疫力下降时，体内的病菌就会通过尿路，通过前列腺而流入到前列腺，导致前列腺炎。2.有不正常的排尿。如果是因为括约肌和膀胱颈部的功能不正常，就会导致尿液倒灌，从而导致患上了前列腺炎症。3.由于精神方面的原因，比如长期的精神压力、过度的焦虑和其他的精神方面的原因。4.不良的生活方式。患有慢性肾炎的可能是长期饮酒、熬夜、劳累等。

前列腺炎可引起不育。首先是前列腺炎后，因精液量发生变化，量多或精液量少，影响精液品质，精子活动也会发生不同程度的变化。部分前列腺炎由致病菌或致病微生物引起，它们与精子粘附可使精子活动力降低，或发生精子畸形而影响不育。由某些致病微生物或致病菌引起某些疾病易发生精子自身免疫问题和自身免疫性不育。前列腺炎患者其液化酶下降，易发生精液未液化而呈胶冻状而影响精子活动最终造成不育。也有部分患前列腺炎者易发生勃起功能障碍而影响生育。因此前列腺炎会造成不生育的后果。

前列腺炎相对治疗疗程较长，大概需要4-6周左右的时间才有可能恢复。前列腺炎通常在男性患者中多发。如果患者在患有慢性疾病后没有得到有效的治疗，或者是不知道该如何对自己的病情进行控制的话，那么很容易就会发展成为慢性细菌性前列腺炎。造成这一局面的原因，这主要是因为前列腺外层有一种特殊的手术包膜，一般药物较难进入和起作用，因此可使前列腺炎难以治愈，对应前列腺炎治疗疗程就更长。对于患有前列腺炎的男性来说，如果不能够及时发现并且有效的治疗的话。当病人表现出患有前列腺炎等临床症状，建议及时去医院做相关检查和处理，可进行前列腺液常规检查、尿常规检查，前列腺彩超等检查，以明确诊断，继而有针对性地处理。

一般情况下，前列腺炎可能需治疗4到6周左右的时间能恢复，具体内容如下：患有前列腺炎的病人一般要经过4-6个星期的治疗。由于前列腺有一种特别的外壳包膜，一般的药物很难深入到前列腺，而且治疗周期也会较长。前列腺是男人的一种特殊的性腺，如果出现了一些不良的生活习惯，比如饮酒、食用辛辣、生冷性食品、经常同房、自慰等，可以用药物和物理疗法来缓解。

通常来讲，前列腺炎患者可以通过慢跑、散步、打太极拳、游泳、打篮球、打乒乓球、打保龄球等运动来改善症状。但前列腺炎患者不建议长时间骑自行车，因为长期骑车可能会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿加重，从而加重前列腺炎的症状。对于前列腺炎患者来说，运动是改善会阴部血液循环、增强免疫系统、促进疾病康复的好方法。

通常来讲，患有前列腺炎的人是可以跑步锻炼的。急性前列腺炎患者在发病期会出现尿频尿急尿痛、排尿困难等症状。急性前列腺炎需要先治疗，然后再进行跑步运动。慢性前列腺炎是可以在日常生活中跑步的。跑步不仅能放松心情，还能转移注意力，增强身体抵抗力，增强抗病能力，促进疾病康复。此外，也需要注意日常的饮食，多以清淡饮食为主，同时还要保证每日的营养充足。

前列腺炎较小可能会自愈。前列腺炎是泌尿外科常见病、多发病，前列腺炎分4类，以急性细菌性前列腺炎、慢性非细菌性前列腺炎、无症状性、前列腺炎、盆腔疼痛综合征为主。不管哪类前列腺炎病症有轻有重、有轻有重，很可能会自行痊愈，多喝水、运动、增强盆腔血液循环等，炎症可自行减轻和消失，症状较重的前列腺炎则需要去看医生，不去看医生症状还可进一步恶化，给治疗带来了一些难度。得了前列腺炎后，仍建议去医院检查和治疗，按照医生的建议来对待。

可以，一定要有良好的生活习惯！也要注意调养！注意精神调养，清心寡欲，排除杂念，节制性欲，戒除手淫，少吃醇酒肥甘，避免湿热内生，睡前温水泡脚，被褥不宜过厚，衬裤不宜过紧，养成侧卧习惯。

前列腺炎的运动一般没有要求，可以跑步、打篮球、散步等。前列腺炎的锻炼是为了减轻前列腺的压力，可以通过运动来减轻前列腺的压力，同时也可以多出一些汗液，增强机体的抵抗力，从而达到防治前列腺炎的目的。因为可以通过锻炼来避免长期久坐。同时，必要的运动锻炼还可以帮助治疗男性前列腺炎导致的早泄，从而提高男性的男性阴茎勃起功能。