你好，我奶奶68，骨质增生，请问我可以给她买个大热

骨质增生通常可采用艾灸的辅助疗法。骨质增生患者用艾灸，可使局部血液循环得到改善，能缓解病人局部疼痛状况，并具有良好辅助治疗效果，对早期骨质增生病人，成效较为显著。通过艾灸可以起到活血化瘀和温经通络的功效，对关节软骨进行保护，从而减少了骨刺形成的几率。但艾灸对骨质增生仅有辅助治疗效果，无根治作用，以增强疗效，同时需结合用药，才能达到痊愈。另外由于骨质增生的部位不同，其发病机制以及临床表现都有所不同，因此在治疗时一定要根据具体情况选择合适的方法进行针对性地治疗。骨质增生患者若只在影像学之上，临床无症状，通常无须特殊处理，只要经常观测，若病人症状较严重，抗骨增生片可遵医嘱，还可进行激光针刀松解术。

通常情况下，骨质增生可以根治。具体情况分析如下：骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，主要发生在身体活动比较频繁的部位，负重部位，力线比较集中的部位。骨质增生患者需要手术才能根除，因此骨质增生可以根治。骨质增生患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，平常保持好的生活作息，运动量不要过大过猛，多吃容易消化的食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

骨质增生可以练瑜伽，但是需要适度。膝关节骨质增生会导致膝关节疼痛、活动障碍等症状，需要多休息，尽量少行走，多运动，多做保暖，防止膝关节受寒，对膝关节进行热敷、艾灸等。另外，瑜伽能够改善体内的微循环，帮助骨质增生的修复。平时要注意调整自己的生活习惯，多食用有营养的食物，多食用新鲜的果蔬，以达到身体所需的营养。

理论上骨质增生的患者可以跑步，但是如果是下肢的关节或者是负重的部位，就不能跑步了，除此之外，跑步是比较剧烈的运动，如果是体质比较好的人，可以选择平路慢跑。若是有跑步需求，还需要做好做好调理，多吃鸡蛋、排骨等含钙量较高的食物，有助于补充身体所需钙质，好骨质增生的症状，必要时还可通过手术方式进行治疗。

骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。

骨质增生是因为随着年龄的增大，脊柱及关节周围的韧带蜕变，变得薄弱，从而出现脊柱及关节不稳，开始增生，稳定脊柱及关节。骨质增生是一种正常的生理退变，如果不出现疼痛和占位症状的话，一般是不需要药物处理，需要做物理的锻炼，保持脊柱和关节的灵活性，例如脊柱增生，可做3点和5点的功能锻炼及金水拱桥锻炼。而关节骨质增生，可以做被动关节的屈伸锻炼。

骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。

骨质增生通常不可以软化。骨质增生的硬度很高，比一般的骨骼还要硬，通常无法达到软化的目的。不过大多数时候骨质增生并不会有什么特别的表现，不需要特别的处理。骨质增生是为了适应人体的机能而产生的，它还有助于保持局部的稳定性。但在反复、长时间的重复一个动作的影响下，或者是过度疲劳，可能会导致局部的无菌性炎症，从而导致疼痛。可以通过热敷来缓解。如果是由于骨质疏松压迫了神经，引起了不同程度的功能障碍，则需要进行外科手术。

手术后复发的几率不是很大，只要是注意保养，认为都是问题不大的，不要担心。就是出现骨质增生也是非常缓慢的，自己要注意保养好就行了。所以，认为可以继续听取一生的建议。感觉很不舒服也可以考虑。