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请医生仔细看内容详细解答问题,谢谢

性别:女

年龄:28岁

医生你好,最近这几个月洗头掉头发多,去理发店理发师也说我掉头发多,最近这几个月每次洗头都会掉150根左右的头发,前几天去理发店洗头理发师说我毛囊泛红,跟正常的不太一样,那正常的是怎样的呢?还有,前几天我在洗脸时我女儿突然说我头发没以前多了,变少了,所以我就特别纠结,会不会是以为最近洗头掉头发多了,然后生长的头发赶不上掉的头发呢?请医生仔细看内容详细解答问题,以后如果洗头还会掉这么多的头发可以不用管它了吗?洗头掉了的头发都能够重新是吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤村 主治医师 内科
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:目前这就是毛囊代谢的表现,新的头发脱落,旧的头发长出属于身体新陈代谢的一部分,这方面肯定没有什么问题,所以对于你讲到的没有必要,因为这些事情担心,正常的生活就可以,保证正常的发质营养不要受到影响,预防焦虑。
指导建议:所以这就是根据自己的情况,尽量做到生活方面的保健措施,尤其是做好心理调整,保证充足睡眠,有体育锻炼时间,建议先有一个生活计划,参加体育锻炼和户外活动,促进身体各方面的平衡调理,有利于保证发质营养,促进毛囊代谢。

追问:前几天在洗脸时我女儿突然说我头发变少了,没有以前多了,所以就特别纠结,掉了的头发都能够一一的重新长出来吗?

回复:这都可以长出新的头发,不要再因为这个事情反复过度关注,需要尽快做好生活方面的调整。

追问:就是对比之前拍的照片感觉自己发量没有以前多了,所以会很纠结,总是忍不住要提问您,这种情况以后都没必要担心了吗?

回复:这没必要担心,都可以长出新的头发。

追问:就是有些时候没洗头一天也会掉点头发,比如头发扎好的,然后有些时候也会掉几根,这种情况正常吗?以后真的可以不用管不用担心吗?

回复:这都是正常的,头发脱落没有什么问题,

追问:刚才睡完午觉起床,头发是扎好的,然后也会掉七八根,然后轻轻一梳头也掉了两根头发,一看到掉了头发心里就紧张,这种情况正常吗?以后都不用管吗?对比之前的照片感觉自己发量没有以前多了,所以很纠结

回复:正常生活都有头脱落,这还不至于构成影响,头部的长出数量也是比较多的。

追问:那一天掉多少根头发算正常呢?有时候感觉自己无时不刻都在掉头发似的,中午睡个午觉起来也会掉好几根,这种情况掉多少根都会长出多少的是吗?就是相比之前的照片感觉发量没有之前多了,以后真的没必要再为这个事情担心吗?

回复:正常每天150左右都正常的,这可以受到很多生活因素影响波动,并不是每天都一样的。

追问:我现在每天都会去数自己掉了多少根头发,扎好的辫子总会用手拿到前面看是不是会有掉发,下午睡觉起床就掉了好几根头发,轻轻一梳头就有好几根头发掉下来,这种情况算正常吗?掉了的头发都能重新长出来是吗?以后我可以不用再担心了吗?

回复:这本身没必要再因为这个事情关注,反复关注只能增加心理压力,这本身就是一个自然规律。

追问:生活中一般人会出现这样的情况吗?就是前几天晚上我洗脸我女儿突然说我头发少了,没以前多了,然后我对比之前的照片感觉发量没以前多了,所以就在心里纠结是不是生长的头发赶不上掉的头发,会这样吗?

回复:正常人每个人每天都有脱头发,也有新的头发长出,这都没有什么问题。

追问:可是我对比之前的照片感觉自己发量没有以前多了,然后前几天我女儿也突然说我头发变少了,所以很纠结,担心是不是会重新长出的头发赶不上掉的头发,会这样吗?

回复:不要再反复过度关注,都可以长出新的头发。

追问:有时候扎好头发了也会从辫子里抽出掉了的头发,然后用梳子轻轻梳头发也会掉些头发,还有额头上面的小碎发有时也会掉,这样的情况都是正常的吗?我以后真的可以不用再纠结,再担心这事了吗?总是控制不住自己要提问您

回复:这都是正常的头发脱落,没有什么问题。

追问:这几个月头皮屑还很多,每天早上睡醒枕头上很多头屑。这是怎么回事呢?该怎么办?

回复:这就是头皮角质层改变,正常的洗头发就可以。

追问:那头皮屑这么多会不会影响头发的生长呢?这种头皮屑多的情况要多久才能恢复正常呢?

回复:这和头皮的角质层更新代谢有关,不影响头部的长出

追问:那这种头皮屑的情况需要多久才能恢复正常呢?以后如果洗头还会掉这么多头发或者平时掉一些头发都可以不用管它是吗?就是因为我女儿说我头发变少了所以才一直纠结着

回复:这没有具体时间,能够保证头皮代谢,自然就可以恢复,这不是使用某个特殊方法。

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