起以前工友说我坏话给领导，被我听到我就叼他骂他我说

追问：该不该报复他呢，是不是要放过他呢

回复：不应该采取报复行为，如果他对您造成了人格侮辱，可以寻求法律途径解决，且不可做出莽撞行为。

追问：我是想起他说不敢怎么样难受而且，现在好多了，可能他现在不一定记得我了，我不是因为他说我坏话难受，我是因为他说不能怎么样他那句话，以前我见过他我都不生气海张跟他打招呼呢，以后难见到他

回复：如果见不到就会逐渐淡忘了，无需纠结，否则只会增添烦恼。

追问：就是现在想起难受而且，就算以后见面我可能跟他好，很多人都说他不行的

回复：尽量不要去想，没有必要纠结，顺其自然即可。

追问：是的我这人老是想东想西，不是想这个又想那个很纠结的，我这受不了别人说，

回复：如果太过在乎别人的看法，只能是自己影响心情。您可以去中医科检查一下，一般多由肝郁或肝火大引起，确诊后可口服逍遥丸或舒肝解郁胶囊治疗。