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我怀疑我精神有问题~

性别：女

年龄：31岁

我是一个特别愿意说话的人，但是进两年特别不喜欢跟别人交流（工作除外），别人跟我说过总喜欢怼回去。还有就是公共场合例如地铁公交，有人碰到我就特别烦，总想躲着，有一点不开心，就容易暴走~请问是更年期么~可我还没有结婚呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯,沧州中西医结合医院,主治医师
刘闯 主治医师 妇产科
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：现在有明显的情绪状况异常，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：一般来说出现明显的情绪状况异常，大部分都是因为精神刺激，长期精神压力过大，经常熬夜导致的，一定要注意多与人沟通交流调理好心情，尽量放松，多做一些自己喜欢做的事情，可以找心理医生做一下疏通。

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