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心里慌乱，紧张害怕，有***念头，情绪压抑

性别：女

年龄：17岁

心里总是很慌乱不安，总感觉有事情将要发生，紧张害怕提心吊胆，坐立难安，对什么都没有兴趣，有时还有***的念头，情绪低落，压抑，莫名其妙的就想哭，经常胡思乱想
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘晓东,铁岭市结核病医院,副主任医师
刘晓东 副主任医师 五官科
二级甲等 铁岭市结核病医院

问题分析：从您的描述分析，考虑是焦虑抑郁症可能性大。主要表现为心境低落、悲观焦虑、对事物事情不感兴趣，出现社交障碍。经常感到无望无助，严重者可出现***倾向。
指导建议：建议及早去心理科就诊，进行心理评估及人格测试（进行量表检查），明确诊断。如果焦虑抑郁不严重，建议进行心理治疗。如果比较严重，需同时口服药物治疗，一般多选择舍曲林、氟西汀等药物。

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一般情况下，心里紧张手抖可在医生指导下使用药物进行改善，具体内容如下：在人体精神处于极度紧张的压力下，就可能会出现手抖、尿频、尿急等身体的不适，如果出现了紧张手抖的情况可在医生指导下进行药物的治疗，比如使用丁螺环酮、坦度螺酮等，比如艾司西酞普兰，西酞普兰，文拉法辛，度洛西汀，氟西汀等。都有助于改善心里紧张手抖得情况。
怎么缓解紧张情绪
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内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说，缓解紧张情绪处理方法如下：焦躁压力给病人带来轻微的烦恼时，可以通过理疗来缓解压力带来的压力。如果精神压力会对患者的学习、工作、生活造成一定的负面作用，那么可以通过螺环酮，艾司西酞普兰，西酞普兰，文拉法辛药物来进行缓解。需要注意的是，平时应该多卧床休息，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。
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通常来说，缓解紧张情绪处理方法如下：如果精神压力对病人的病情有轻微的影响，可以通过心理疗法或者是物理疗法来缓解，病人的精神压力在中度及以下，通过选用舍曲林，艾文拉法辛，度洛西汀等药物的治疗，病情会有所好转。需要注意的是，平时应该多卧床休息，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。
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