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无锡白斑比较多严重吃什么能补黑色素?

性别:男

年龄:21

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
无锡白斑比较多严重吃什么能补黑色素?无锡白斑比较多严重吃什么能补黑色素?我身上有白斑比较多严重吃什么能补黑色素但是我检查过了医院拿的药但是我想快好点吃什么可以补我平时锻炼能增加黑色素这类的吗
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无锡白斑比较多严重吃什么能补黑色素?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
袁仁军 主治医师
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问题分析: 白癜风患者平常可以多吃些黑色食物,比如:黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳等等。患者要吃的黑色食物有很多,但并不是每样都能吃,患者要多与医生交流沟通,根据医生给出的饮食方案来实施,疾病的治疗才有效。
为了能够给身体补充足够的黑色素,得了白斑疾病的患者可以在日常生活中多吃一些黑芝麻、黑色的枣子、黑色的大米以及黑荞麦等等。注意防晒,锻炼身体有利于疾病恢复。

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泛发型进展期白斑病,口服或肌内注射激素可以使进展期白斑病尽快趋于稳定。外用糖皮质激素对于局限型白斑病的治疗有效,但应注意长期外用糖皮质激素引起的不良反应。临床上常用的药物包括卤米松软膏。
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引起白癜风的发病有很多因素需要专业的仪器检查后才能确定可以先观察下。如果白斑表面光滑不掉屑而且不痛不痒的话一般考虑白癜风的可能性比较大。白癜风最大的特点就是容易发展建议病人要及早治疗以免延误了。病情错过较好的治疗时间到时不仅加大治疗难度不说治疗费用也会相对增加。
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可以喝牛奶,奶制品对于我们的皮肤来说,或多或少有一定的调理作用,我们日常接触最多的要数牛奶。牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。对于白癜风病人来说,牛奶中的铁、铜和维生素A,不仅有美容作用,还能促进黑色素的生成。据科学调查显示,多喝牛奶能改善皮肤细胞活性,促进白癜风疾病的恢复。
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种情况多是微量元素及维生素缺乏B导致的。注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口生活起居有规律,保证充足的睡眠;坚持运动锻炼,饮食清淡,禁辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。也可以寻求中医辨证治疗。
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手部白斑食补方法:少吃含维生素C类的食物,橘子、猕猴桃、西红柿,辣椒、香菜、韭菜;多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等,对病情康复有好处,烟酒一定要忌,不要在太阳下暴晒,以免加重病情。精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发白癜风,所以患者平时要做适量的运动,减少精神压力,缓解紧张的情绪,保持乐观,积极,轻松的心态。要加强日常防护是很重要。
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患者可以仔细观察一下,白斑表面是否光滑无皮屑,白斑呈淡白色或乳白色,如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话,有可能是白癜风,具体情况需要看到白斑后才可以确诊,及时到正规专业的专科医院进行检测就诊,以免延误病情及治疗时期。平时生活注意休息、不要有太大精神压力,多吃花生、黑豆、瘦肉等,对病情康复有好处,烟酒一定要忌,不要在太阳下暴晒,以免加重病情。
白斑病吃什么食物好
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白斑病通常吃含铜、锌、铁等金属元素的食物好,能提高络氨酸酶的活力,促进黑色素的生成。还可以多吃黑芝麻、绿豆、黄豆、海带、蔬菜、核桃、豆制品、木耳、鸡蛋、冬笋、牛奶、新鲜水果等食物。日常生活中要注意做好保护,不能在出汗后受到太阳暴晒,也不能长时间呆在潮湿的地方,不能吃辛辣刺激性的食物,也不能食用富含维生素C的蔬菜和水果。
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因黑色素减少而出现白斑,这样的患者应少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。平时可以多吃一些动物肝脏,猪肉瘦肉或者茄子,冬笋,海带,黑芝麻,花生,黑木耳,核桃等含有络氨酸,矿物质的食物。平时要注意皮肤护理,避免外伤感染,摩擦或者强烈的紫外线照射等。
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白斑是由黑色素减少引起的,平时要少吃酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海鲜,桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等都是富含维生素C的。日常生活中要多食用富含酪氨酸和矿物质的肉类(牛,兔,猪瘦肉)、动物肝脏、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、酸奶、新鲜蔬菜、胡萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等,还有黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、花生、黑芝麻、胡桃、葡萄干、螺蛳、蛤蜊等。
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