性别:男
年龄:31岁
问题分析:根据你的症状,初步判断是腰肌劳损或者腰椎的病变。这与你长期久座缺乏活动或者姿势不正确有关。指导建议:建议你到医院做腰部的C丅一或核磁共振,以明确诊断。最重要的是主意活动、座姿,这是根本。也可以辅助口服壮腰健肾丸。以及牵引、推拿按摩、艾灸。