我脸上经常长痘，然后从来不运动，最近几天每天晨跑出

妇科病很有可能会造成女性的内分泌功能失调，内分泌失调会造成很多的症状，其中一点就是会长痘痘，而且很多的内分泌失调都会出现月经不调的现象，这是因为身体的激素水平变化导致的，如果有妇科病，一定要及时到医院检查治疗，因为很多的妇科病对于女性的身体都有很大的伤害。

每天都要补充一定量的水分，只有足够的水分才能帮助我们促进新陈代谢，在作息时间上，不能熬夜，一定要保持正常规律的作息时间，有时间还可以借助一些祛痘药膏，饮食上面多吃新鲜的蔬菜水果。

孩子脸上长痘痘并且伴有瘙痒的情况，这个时候一般是湿疹。造成湿疹的原因有可能是过敏，也有可能是由于室内温度太高，或者是孩子的消化系统不良，都有可能引起这种症状，还考虑可能是急性荨麻疹。它是一种以瘙痒、风团或伴有血管性水肿为特征的变应性皮肤病，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。24小时内可以自行消退。

首先考虑是有粟丘疹现象的，这个跟面部不卫生和体质差日晒多有关系的，平时注意面部清洁，多给孩子吃水果和蔬菜，饮食荤素搭配，少吃油炸、油腻食物，观察一段时间看看如果症状无缓解可以去医院皮肤科看大夫。

脸上长痘里面有白点，可以通过一般治疗、外用药物、口服药物和其他治疗方法进行治疗。选择合适的面部清洁产品，去除皮肤表面多余的油脂。避免用手挤压或抓挠，避免造成皮肤损伤。适当限制摄入高血糖指数的食物和牛奶，这些食物和牛奶可能会诱发或加重痘痘，保持大便通畅，避免熬夜。也可外用过氧化苯甲酰凝胶具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺和收敛剂的作用。也可以局部使用，以抵抗富氧酸的干扰。

脸上经常长痘痘有可能是不健康饮食、环境原因、感染等多种原因导致，多数可以根据原因对症治疗，可以加快身体恢复。1、不健康饮食：一般是长时间吃油腻和刺激性食物导致，比如炸鸡、火锅、辣椒等，会导致毛孔部位出现油脂分泌增多和毛孔堵塞，可能会引起发炎和引起长痘症状。需要通过清淡饮食方式调理，有利于痘痘逐渐好转和减轻。2、环境原因：多数是长时间处在污染性环境中，导致毛孔部位受到刺激引起，容易使皮肤部位出现长痘，还可能会引起发红和肿胀等不良反应。一般可以通过做好皮肤清洗、保持室内空气流通、红蓝光祛痘等方式治疗。3、感染：通常是感染了金黄色葡萄球菌、痤疮杆菌原因，容易使皮肤出现经常长痘症状。可以再生指导下使用夫西地酸乳膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。

脸上会长痘痘有可能是不注重护理、饮食不当、油脂分泌旺盛的原因。1、不注重护理：如果脸上长痘痘，很可能是经常不注重皮肤护理的原因，如果长时间的不注重皮肤的护理，很容易造成脸上长痘痘。2、饮食不当：经常熬夜或者是饮食不当等原因，都有可能会造成脸上长痘痘。3、油脂分泌旺盛：如果体内的油脂分泌物要旺盛堆积在皮肤中，也会造成脸上长痘痘。如果脸上长痘痘的情况较为严重，建议及早的到正规医院就诊，并且根据诊断结果采取激光治疗，激光利用瞬间产生的观察效用，到达皮肤的真皮层，并且能够将痘痘去除。

下巴老长痘痘是因为自己本身的皮肤就是油性的，所以会容易造成毛孔的堵塞，或者是因为身体的内分泌失调引起的长痘痘也就是我们所说的痤疮。内分泌因素，雄性激素偏高；毛囊口的角化过度，平时不要熬夜，少吃甜食，少吃油腻性食物，不要喝牛奶。

一般来说，怀孕脸上长痘怎可采取以下方法消除：一方面，可通过饮食调理，要少吃高热量食物，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜；另一方面，还要注意面部皮肤清洁，温清水洗脸后，选择适合孕妇的洗护产品。此外，孕妇还应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于消除痘痘。