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太小，有什么办法变大变长，性生活差几分钟

性别：男

年龄：39岁

性生活不行，太小有什么办法可以变长变大
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何为明,解放军总参直属医院,主治医师
何为明 主治医师 其他
三级甲等 解放军总参直属医院

问题分析：您好，如果年龄超过十八岁，身高和生殖器发育就已经停止了。
指导建议：目前已经成年生殖器大小很难改变，如果要改善生殖器大小，需要通过生殖器矫形手术，来帮助增大增粗。

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没有可以延长阴茎的食物。将双手揉热，方法可以先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。
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可以通过训练治疗，选择一种舒服的坐姿，确保阴茎处于完全无勃起状态，紧握龟头但不要导致疼痛，向前拉动龟头，以合适的长度为准并保持10秒钟，重复三次。然后用阴茎击打大腿部50次，以使血液回归刚才挤压处，重复三次。
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