左腿疼到底什么愿意，急回答

问题分析：症状特点就是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的坐骨神经痛这方面一般和长时间久坐，长时间一个姿势有直接关系，所以针对这方面短期治疗有可能会反复，这方面就是以物理治疗为主，严重的在考虑手术治疗。
指导建议：所以目前短期内主要是以物理治疗，可以考虑腰椎牵引，烤电，中药离子导入这方面的物理治疗，可以选择纵向锻炼单杠，双杠这方面的。平时要睡硬板床，尤其是不要睡软床，做好生活方面的保健措施，避免长时间久坐，每一小时要适当的活动5分钟。