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最近一座位置就想睡觉

性别:女

年龄:45岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近一座位置就想睡觉,就很困 就睡着, 最近心情也不好 想的事情太多太多, 每天几乎都熬夜在12.30左右睡觉,白天不知道做什么 做下来就是想睡觉, 今年45岁 女
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤村 主治医师 内科
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:这就是植物神经功能紊乱的表现,平时生活习惯方面影响,生活方式的改变,作息时间规律的改变,都会影响支付神经平衡调理,从而出现植物神经不平衡的症状,所以针对这方面主要是改变生活行为方式,促进身体各方面的平衡调理。
指导建议:所以平时应该有一个规范的生活行为计划,就像课程表一样,要做到各方面的生活改变,要保证充足睡眠,有规范的生活行为规律。平时要控制咖啡茶饮,做好情绪方面的调整。可以辅助使用谷维素进行对症治疗。

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