性别:女
年龄:36岁
问题分析:目前的症状就是肌肉,韧带拉伤引起的改变,这就是异常的姿势构成的肌肉异常牵拉,关节异常活动,从而出现的改变。这方面一般是一个逐步恢复的过程,短期内不要再异常活动,预防二次损伤就可以。指导建议:所以目前短期内可以使用红花油轻柔,近期内尽量的避免受凉,避免剧烈活动,做到预防保健就可以,疼痛明显可以使用伤湿止痛膏,达到短期改善的目的,主要是预防反复预防形成劳损性改变。