性别:女
年龄:18岁
问题分析:现在有失眠多梦,心慌气短,身体状况异常的表现,就是这些需要怎样处理。指导建议:各种情况属于是身体的一种亚健康状态的表现,一定要注意保证充足的休息,多进行户外活动,注意调理饮食,搭配营养,加强身体锻炼,一定要注意避免太过精神紧张,焦虑,调理好心情才是最重要的。