有癫痫怎样调整心情？

问题分析： 痫患者正确的心理护理：1、正确认识癫痫：许多病人对癫痫病十分恐惧，并因反复发作、治愈难度大而灰心丧气并产生忧郁心理，这样往往会影响治疗计划的实施。所以患者和家属应该多去了解和学习，关于癫痫病的相关知识，做好预防措施，减少不必要的伤害。
2、克服自卑感和依赖感：癫痫病人中，普遍存在自卑感和依赖感。突然的癫痫发作感到恐惧和无助，而依赖感和自信心的丧失常导致病人需要永久性的药物治疗。患者要在医生的指导下努力克服自卑感和依赖感，树立起与疾病作斗争的信心，认真学习和掌握自我监测、治疗癫痫的基本知识和常用方法，积极的根据自身的情况参加各种有益和丰富多彩的娱乐活动。3、科学对待抗癫痫药物副作用：长期使用治疗癫痫的药物不会变傻，反而任由其发展就会出现智力和精神障碍的可能性增大。