女性漏尿怎么才能治好如果蔡住云漏尿粉几次能治好？

产后漏尿可以通过心理治疗、行为锻炼、康复训练等方式来进行恢复。1.心理治疗。产妇要有一个好的心态，注意调整自己的心情。2.行为锻炼。养成良好的生活方式，多吃一些蔬果，多吃一些粗粮，每天喝2000-2500毫升的水，避免出现便秘和增加腹压力。定期排便，不能憋尿，不能做剧烈的体力工作，要注意及时处理好感冒、咳嗽等症状。3.康复训练，如髋关节肌肉训练（缩肛）。用肛管收紧髋关节，5秒钟，放松5-10秒，反复练习20次，同时保持正常的呼吸，每天3-4次，每天的最佳训练量和次数各不相同，但最主要的是要坚持。

孕期打喷嚏漏尿有以下原因。一般孕妈在孕期打喷嚏漏尿是属于正常的生理反应，孕妈不必过度担心。孕妈在孕期随着胎儿的增大，会压迫到膀胱，会导致膀胱憋尿功能的下降，通常这一情况是不需要进行特殊处理的。孕妈在平时要养成良好的生活习惯，注意清淡饮食，不吃辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，以及定期到医院进行产检。

孕晚期咳嗽漏尿，可以使用漏尿护垫，也可以通过以下方式进行处理：孕妇可以进行盆底肌体锻炼，增强盆底的肌肉强度，缓解出尿的情况。孕妇可以在病床上做伸展腿的动作，这种动作一天十分钟，一天三次，这样可以让骨盆底部的肌肉得到充分的锻炼。孕妇最好是蹲下去洗手间，增加盆底肌肉的紧张度，从而缓解孕妇在怀孕后期出现的咳嗽和漏尿。

怀孕后期会有漏尿的情况。怀孕之后会有尿频，不能忍尿。随着怀孕周数的增多，子宫体积会越来越大，对膀胱和尿路造成压力，导致其解剖部位发生变化。怀孕后期会有尿频、增加腹部压力、咳嗽、漏尿等现象。如果是这种状况，孕妇不用太过紧张，也不用害怕，因为产后的时候会有一些漏尿，建议女性在产生可以适当进行修复盆底肌的运动。

一般情况下，产后漏尿是指产后出现盆底功能损害的表现。产后漏尿，咳嗽、走路太快会引起腹部用力时，会有尿液不自觉流出。产后张力性漏尿是一种常见的孕期漏尿。一般情况下，经过正规的产后康复。产后3个月是产后漏尿的最佳恢复时间，可以适当的锻炼髋部肌肉，多进行深蹲；练习“憋尿”，重复地收缩和松弛会阴的肌肉。如果不能通过运动来缓解产后漏尿，可以在医生的建议下进行盆底肌修复。

产后漏尿多见于顺产分娩的女性，一般是在顺产的时候，由于胎儿过大或者产程时间太长，引起阴道壁肌肉的过度扩张，没有及时收缩恢复，而导致阴道前壁和膀胱的膨出，所以才会出现产后漏尿现象。

经常漏尿比较影响患者的生活品质。如果经常漏尿，一天要更换更多的裤子，影响生活和工作。此外，老年人天天用坐垫、坐便器，会使其散发出一种难闻的味道，导致他们不想和其他人接触，产生抑郁、害怕外出、害怕与他人接触等情况，对社会的表现产生一定的负面作用。而且患者尿液比较多，还会对夫妻的生活造成一定的干扰。综上所述，漏尿对生存和工作造成一定的负面影响。

漏尿可以做盆底肌体操。非常简单在许多场合都可以进行，臀部肌肉用力收缩肛门坚持几次后，由口缓缓吐气放松，呼吸一下后重复同样的动作10次为一组。平躺在床上进行仰卧起坐运动10分钟每日2次。

属于压力性尿失禁，一般生育后女性可能是由妇科炎症或是膀胱括约肌的松驰，以及控制膀胱括约肌的某些神经系统的功能紊乱等而导致本病。可以去医院看中医调理，平时要坚持做提肛运动。

女性咳嗽漏尿挂泌尿外科。出现咳嗽漏尿，先去呼吸科治疗，这样可以缓解患者的咳嗽症状。首先要找到导致咳嗽的原因，并采取相应的治疗措施。老人咳嗽漏尿是由于老年人的尿道和膀胱括约肌肌肉松弛，当膀胱充满时，咳嗽会引起腹压升高。如果需要去泌尿外科，需要考虑到括约肌松弛的情况。偶尔出现漏尿，可以做盆底肌肉运动。如果是括约肌松弛严重，需要做外科手术。