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我的妹妹来例假了怎么办急

性别：女

年龄：13岁

我的妹妹来例假了怎么办，急！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
温虹艳,威县人民医院,主治医师
温虹艳 主治医师 妇产科
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，女孩发育的年龄是12~16周岁之间。如果现在13岁了。
指导建议：这个年龄来月经也是属于正常的，所以不用担心，注意休息，不要着凉就可以了。

追问：她一直在流血

回复：你好，如果来月经了，这种情况是正常的。

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经期失眠要注意以下几点：1.时刻感到舒适，避免工作疲劳，保持良好的生活习惯和个人睡眠习惯。2.如果有痛经，可以服用非甾体类止痛药或者中药进行调理，避免痛经引起的失眠。3.月经前几天避免过度劳累或情绪过度波动。4.此外，经期失眠时可临时服用少量金甲镇静药物帮助睡眠，也可口服安神补脑液、活力因子等镇静催眠中成药。'
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例假一般指月经。而月经淋漓不断可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，是月经期间触碰寒凉之物导致的，患者应该注意一般治疗，即保暖，避免接触寒凉之物，可以适当使用温毛巾热敷腹部，有助于缓解症状。2.使用药物：如果是宫颈炎导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有头孢克肟胶囊、氨苄西林丙磺舒胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
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这是属于正常的女孩，初潮年龄是11~14岁，平均是12岁。在月经期要多注意休息，避免劳累，熬夜，避免剧烈运动。不能吃生冷，辛辣，刺激性以及内火偏重等食物，喝点红糖水，温开水，热敷小肚子。
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查了没怀孕，是由于内分泌失调导致的月经推迟，心情不好，环境改变，睡觉不规律，工作学习压力大等，都可以导致月经不调。可以去医院检查妇科内分泌情况看看检查的结果，在看要不要用药调理。
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例假不来应及时的去医院进行检查，明确目前子宫附件的具体情况和具体激素水平的情况，完善相关检查后口服激素的药物进行周期性的调解。有很多原因可能导致月经周期的异常的，平时要保持良好的心态，注意休息。
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例假迟迟不来，在一周内属于正常月经周期。月经延迟时间较长，可能存在排卵延迟或者无排卵，其次可能是妇科疾病，如妇科炎症、子宫内膜偏薄等。环境变化、作息时间不稳定等原因可能引起内分泌失调，导致月经紊乱。如果偶尔一次，可以暂时先观察，如果经常出现，建议在月经没来的情况下，到医院做腹部超声检查和生殖内分泌检查，了解子宫腔内内膜厚度，明确具体原因，对症治疗。
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属于是痛经，由宫寒引起的，平时应该注意保暖，不要着凉，不要吃凉的食物，如果出现肚子疼痛不严重的时候，可以适量的喝点红糖姜水调理一下，疼痛比较严重，吃点活血化瘀，疏通经络，理气止痛的药物控制病情。
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