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卵泡小如何饮食调理?

性别:女

年龄:27

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
卵泡小如何饮食调理?医生你好,今年27岁,现在是备孕阶段,知道卵泡对备孕很重要,说是卵泡小,我该如何饮食调理?
想得到怎样的帮助:
请问卵泡小如何饮食调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凯 副主任医师 妇产科

问题分析: 卵泡小可以通过吃甲鱼、豆制品以及谷类食物进行调理可以在医生的指导下补充雌激素进行治疗。正常情况下成熟的卵泡直径一般在18mm~25mm之间但是如果卵泡太小发育不好就不能正常排卵有些情况下即便排出去这样的卵子不成熟也无证常受孕即便是精子跟卵子结合形成受精卵也容易出现流产死胎的现象因此打算怀孕检查发现卵泡比较小之后一定要调整卵巢功能跟生殖功能。卵泡小可以通过饮食进行调理可以多吃雌激素含紕较多的食物比如甲鱼、豆黄豆等豆制品、麦大麦燕麦等在内的谷类食物可以提升雌激素的含可以提升卵巢功能促进排卵。
此外也可以多吃红糖姜水,这种搭配可以达到暖宫活血的效果,对卵泡发育有极大作用,而枸杞、大枣山药以及牛奶等等对卵泡的发育也有很大作用,可以每天交替搭配食用帮助促进卵泡发育。更重要的是要在医生指导下有针对性治疗。

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