腰肌劳损，是西医的叫法，肾虚，是中医辩证的说法，两个都可以引起腰痛。
腰肌劳损引起的疼痛，一般是有劳累的病史，一般是以腰臀部为主，症状局限在肌肉，没有下肢的神经症状，比如麻木和放射痛。肾虚的腰痛，多数是以腰部的酸痛不适，同时伴有全身整体的不舒服，比如全身乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、手脚冰凉，还有盗汗等等症状。
不管是腰肌劳损还是肾虚都要注意日常生活钟腰部的保护，并且劳逸结合，不要过度劳累，合理饮食，多吃水果蔬菜，而且要多锻炼，增强身体素质。

问题分析：肾虚腰痛，指因房室不节、劳倦过度损伤肾脏精气所致的腰痛。又称肾经腰痛。有肾阳虚、肾阴虚之分。肾阳虚者，证见腰间冷痛，手足不温，面色苍白，便溏溺清，舌淡，脉沉细或虚软无力。肾阴虚者，证见腰痛绵绵，面色黧黑，头晕耳鸣，咽干口燥。阴虚火旺者，更见面红升火，内热心烦，小便黄赤，舌质红，脉细数或洪而无力。治宜滋阴补肾。见于慢性肾炎、肾下垂、腰肌劳损、脊椎结核等病。
意见建议：建议肾阳虚腰痛可以口服苁蓉益肾颗粒，肾阴虚腰痛的可以口服六味地黄丸治疗，同时注意补钙等

指导意见：你好,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊 肉,韭菜,泥鳅来进行 食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

问题分析：患者你好,这样可能是有些肾虚，阴血亏虚的情况，您可以试着补血补肾试试看,当然您最好说一下睡眠饮食二便情况都怎么样呢,还有个人有什么其它不适的地方,这样才方便于准确诊断和治疗
意见建议：如果不方便细说也可以先用一段时间的杞菊地黄丸和归脾丸,相信会有一定帮助,如果效果不显著再去中医内科诊断和治疗。祝您身体健康！。

你好，您的留言已阅。腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断

病情分析： 你好。肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;
意见建议：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

病情分析：你好，在中医里如果是肾虚腰痛，是要分为是肾阴虚还是肾阳虚引起的，但伴有盗汗则多是因为肾阴虚引起的，可以使用知柏地黄丸或者是大补阴丸滋阴降火，濡养筋脉。

指导意见：你好，你的情况应该是由于肾阴虚内热引起的。建议你服用中药六味地黄丸或知柏地黄丸调理一段时间。忌食辛辣油腻易上火的食物，忌饮酒，多吃些蔬菜水果，多喝水，不要熬夜，适量运动。

指导意见：根据你的描述有体质因素有关，可以服用中成药金匮肾气丸，五子衍宗丸调理，易消化易吸收饮食

指导意见：你好，很高兴为您服务，根据您所描述的情况，别担心你还年轻，没有什么问题，建议您平时多锻炼身体，同房时放松心情，同房时感觉快射的时候可以先停顿一下，一般慢慢就会回复，如果有手淫的习惯，建议戒除手淫，如果没有好转，建议您口服点复方玄驹胶囊观察看看，或者去医院吃点中药调理，祝您健康。