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腰椎酸痛艾灸有用吗

性别:女

年龄:34

最近老是下雨,我老是感到腰椎酸痛,想问问腰椎酸痛艾灸有用吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
丁宇 副主任医师 中医科
三级甲等 中国人民解放军总医院

问题分析:如果腰椎酸痛的患者属于寒湿型或者肾阳虚型的体质,那么艾灸就是有用的,如果是其他原因导致的腰椎酸痛,艾灸就没有作用。
艾灸主要有三方面的作用:1、腰部有很多的穴位,比如督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经的经络和穴位都分布在腰部,在腰部进行艾灸的时候就可以刺激这三条经络,使经络畅通,经气运行,通则不痛。2、艾灸使用的艾绒,有祛风散寒除湿的作用,可以驱除留置在腰部的寒湿之气,温补阳气。3、艾灸时产生的温热作用具有温经散寒通络的作用,可以缓解局部肌肉的紧张痉挛,改善局部的血液循环,消除各种致炎致痛物质,达到缓解腰椎疼痛的目的。
如果要做艾灸,最好找专业人士做,不要自己操作,一是效果不好,二是可能会被烫伤。

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腰椎酸痛的放松方法为腰椎牵引、腰部微波治疗或超短波治疗等。腰椎酸痛可以采取如下措施:第一是腰椎牵引1个小时可以缓解腰椎肌肉的抽筋、充血、疼痛等,持续牵引3~5天后效果会更加显著;腰部微波疗法或超短波疗法,持续治疗5-7天,能促进腰部的血流和缓解疼痛;可以拉伸腰部和腰部的肌肉,减轻腰部和腰部的疼痛。
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