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艾灸足三里的好处

性别：女

年龄：31

我之前便秘的时候，去看中医说是可以试试艾灸足三里这个穴位，想问问艾灸足三里的好处？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丁宇,中国人民解放军总医院,副主任医师
丁宇 副主任医师 中医科
三级甲等 中国人民解放军总医院

问题分析：通过艾灸足三里可以预防一些胃肠疾病，也可以治疗一些胃肠疾病如消化不良、胃胀、腹泻、便秘等等。
除此之外，艾灸足三里还可以起到强身健体的作用。它能够通过补气的作用，缓解疲劳、预防衰老。艾灸足三里，还可以提高人体的免疫力，起到抗病毒的作用。
如果要做艾灸，最好找专业人士做，不要自己操作，一是效果不好，二是可能会被烫伤。

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艾灸足三里的功效与作用
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸足三里有温补身体阳气、温经通络的作用，对于改善胃肠道的疾病，尤其是慢性胃肠炎效果还是比较好的；艾灸足三里也有提高身体免疫力的作用。但是做艾灸足三里要达到这种治疗效果是需要一段时间的，需要艾灸一个月，一两天是没有效果的。艾灸的方式和艾灸时间的选择也是很讲究的，最好是专业的医疗机构去做，自己做艾灸可能达不到这个效果。
艾灸足三里的作用是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
艾灸足三里能够治疗胃部的疾病，腹胀，腹痛通过艾灸足三里都可以得到缓解，艾灸足三里的作用，足三里在胫骨粗隆，就是胫骨前肌往上推，推到一个隆起的时候旁开一横指，是足三里穴，足三里这个穴位属于胃经上的穴位。
艾灸足三里作用与好处
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
足三里是足阳明胃经的合穴，同时又是我们的主要保健穴之一。艾灸足三里能够达到健脾养胃，通达气血，强身健体的目的，自古就有若要身体安，三里常不干的说法。现代人罹患胃肠疾病的越来越多，通过艾灸足三里，不仅可以使一些胃肠功能性疾病得到缓解。
产后艾灸的好处是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
产后艾灸的好处是产后通过艾灸的话可以温补阳气，散寒除湿，调理经络气血，一般女性产后都会多少有一些气血亏虚的情况，这种可以适当的服用一些补气养血的中药来调理也可以通过一些艾灸的方式来调理，产后不可吃辛辣刺激不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
肚脐艾灸的好处是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼，一定不要让他们抠，这块特别容易感染。我们可以经常艾灸神阙，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好，还有，神阙穴离石门比较远，如果想要孩子，别在关元附近艾灸，索性艾灸神阙就行了。
什么时间艾灸足三里的最佳时间
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
在每天的是下午的一点到三点这个时间段是比较好的，用二十四小时制的就是十三点到十五点。刚开始的时候前三天，每天一次，之后就是隔一天一次或者隔两天一次，这样重复，可以长期的进行艾灸。
足三里艾灸的好处
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
足三里艾灸对治疗高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病都有很好的作用。并且可以治疗胃痛、腹痛、腹泻等消化性的疾病。对治疗高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病都有很好的作用。
艾灸的好处是什么
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，艾灸有很多好处，具体内容如下：1.温经、化瘀、调养。以温、热的方式刺激人体气血，对各种虚寒、气血不通的病症进行调理；2.活血化瘀，消肿消肿。如果是寒湿痰浊引起的气血凝滞形成的肿瘤，可以通过艾灸来治疗；3.滋阴培本，回阳固本。艾灸具有强化脏腑功能、益气血、充精益髓的作用。4.防止生病，增强体质。艾灸具有壮阳、祛病的功效。建议患者在专业人士的指导下进行艾灸，以免对身体造成不良影响。
艾灸肚子的好处与功效
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
艾灸肚子的好处与功效主要有以下几个方面：1.艾灸腹部具有促进胃肠蠕动的作用，有助于改善肠胃的蠕动，改善肠胃的不适。2.促进血液的流动，促进血液的消化。对多种类型的妇科炎症有一定的帮助作用。3.促进腹腔内的血液流通，有助于治疗男性病症。4.温经散寒，对妇女因宫寒而导致的痛经和不育有很好的疗效。
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