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耳鸣严重怎么缓解

性别：女

年龄：31

有耳鸣的症状很久了，差不多有半年多的时间，之前感觉还好最近感觉耳鸣好像严重了，想问下耳鸣严重怎么缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
佘文煜,北京同仁医院,副主任医师
佘文煜 副主任医师 五官科
三级甲等 北京同仁医院

问题分析：耳鸣严重可以通过病因治疗或者耳鸣习服疗法来缓解耳鸣。
病因明确的患者比如由于中耳积液引起的耳鸣，可以通过酒精清理中耳使用消炎类药物进行治疗，能够大大减轻耳鸣的情况。还可以采取耳鸣习服疗法，比如声音治疗，主要是用较微弱的自然界声音雨声、流水声等，起到干扰从而缓解耳鸣。
建议日常可以听一些轻音乐类的白噪音，帮助缓解耳鸣的情况。

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耳鸣需要先检查一下病因，然后再进一步治疗。因为引起耳鸣的原因不同，治疗方案也不一样，有很多原因可以引起耳鸣，比如神经性耳鸣、耵聍栓塞、分泌性中耳炎都可以导致耳鸣的。通常需要检查耳内镜电测听以及声阻抗。如果是神经性耳鸣，是需要用营养神经，改善微循环的药物治疗才行。如果是分泌性中耳炎，需要通过鼓膜穿刺或者鼓膜置管治疗。
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脑梗有时可导致耳鸣等症状出现。这种现象可能是因为脑部供血不足而导致，也有可能是由于其他因素造成。除此以外还会有头昏、头疼等症状，恶心欲吐等症状。这是因为脑动脉硬化导致脑组织供血不足而造成的。严重时，有脑水肿表现。另外还应该了解一下自己是否有高血压，糖尿病等慢性病史，以及患有哪些常见皮肤病和传染病。建议去医院就诊。如有急性脑出血等情况时可考虑手术治疗。查明原因，对症处理。
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一般情况下，头昏耳鸣本身就属于一种症状，病因可以考虑脑供血不足或前庭功能障碍等。具体分析如下：通常来讲，对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，大概率考虑是脑供血不足或前庭功能障碍等因素引起，患者也可前往神经内科做磁共振等检查排除梗死的情况，在日常生活中要低盐低脂饮食，适度锻炼，避免情绪激动，过度劳累。
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多考虑脑供血不足合并前庭功能障碍两种因素等，在平时要吃低盐低脂饮食，适量的活动，避免情绪激动，过度劳累，严格控制血压，血糖，血脂等脑血管疾病的因素，当然，也要排除脑梗的情况，去神经内科看一下做个磁共振检查排除梗死的情况，然后要根据病变，采取针对性药物行营养神经治疗。
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风市穴。《针灸资生经》早就记载“风市穴，治风之要穴”。《经穴解》曰：少阳之所主病……皆风病也。风之所中，在下体入此穴者多，故曰风市。风市穴还可以治疗半身不遂、下肢痿痹、麻木不仁、遍身瘙痒、脚气、股外侧皮神经炎、慢性荨麻疹（拔罐刺血）、三叉神经痛、偏头痛、外感发热、面神经麻痹。
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