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痛经需要注意那些问题

性别：女

年龄：29

平时月经来时没有忌口，造成现在痛经，痛经需要注意那些问题？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王亚平,中国医学科学院北京协和医院,副主任医师
王亚平 副主任医师 妇产科
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：痛经需要注意生活方面的问题和饮食方面的问题。
生活方面：注意腹部保暖，每天用热水泡脚，帮助驱寒，培养规律的生活作息，坚持锻炼身体，提高免疫力，保持阴部清洁卫生。饮食方面：多吃生姜、桂圆、牛肉、羊肉等温性食物，避免寒冷、刺激、油腻等食物，注意饮食均衡，补充身体所需营养。
月经期间可以热敷、针灸、口服止痛药，来缓解痛经。

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剧烈痛经需要输液吗
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一般来说，剧烈痛经不需要输液。痛经可分为原发性的和继发性的，大多数情况下，口服药物能够有效缓解原发性痛经的情况，如果疼痛是否剧烈，也可以用输液的方法进行治疗；针对剧烈的继发性痛经，建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确原发病灶后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
关于痛经的治疗怎么样
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃冷饮引起的痛经宫寒了，注意每次来月经期间注意保暖了，不要吃辛辣刺激，多喝姜糖水可以暖宫的，严重的需要艾灸，暖宫贴等可以缓解痛经症状，也可以用止痛用药缓解了。多喝热水注意加强身体免疫力。
痛经第四天要注意什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经第四天要注意外用暖宫贴护理，喝点红糖水来缓解症状，要注意平时的护理，增加营养，不要吃生冷和刺激性的食物为好的，是有利于身体的恢复，排除是不是有妇科炎症的原因引起的情况再进行消炎治疗。
痛经喝奶粉会怎样
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
喝奶粉对痛经也有帮助。喝热牛奶。同时，护理时应注意温宫膏的外敷。不要吃生冷的食物，保持良好的情绪，不要有过度的心理压力，要有规律的工作和休息。所有这些都有利于痛经的调理。
痛经会多久
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经主要是在月经期间的一种腹痛。在月经前期到月经结束之前都会存在。如果是有子宫腺肌症，子宫内膜异位症的越来越重，是需要手术治疗的，是普通的痛经，随着卵巢功能的下降持续到年龄增大会逐渐缓解。
痛经可以跑步吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经是不可以跑步的，否则对女性造成的危害比较大，所以建议和体育老师请个假，下次体育课再补跑800米就行了。建议经期适当休息、避免劳累、注意腹部保暖、避免剧烈运动、多喝红糖水，对缓解痛经有一定的帮助。
痛经可以泡脚吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经是可以泡脚的。痛经疼痛发作时可对症处理，月经期可以泡脚的，对痛经有一定的缓解作用。女性痛经一般是由于宫寒引起的，泡脚可以取暖，所以是可以缓解痛经的。但是痛经那么严重的情况下，应该及时就医，虽说痛经是很常见的，但是痛经是不能忽视。建议还是去妇科检查一下。
痛经可以去医院吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可能是由于子宫内膜异位症以及其他妇科性疾病导致的，需要首先到医院检查，这是能够判断出引起你痛经的具体原因的，根据检查再采取相应的治疗措施，痛经比较严重的话，就需要采取止痛药物进行治疗了。
痛经能好吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多人都会有痛经的，要治疗很难，主要是自己保养，平时的饮食要注意少吃冰的东西，尤其是月经期间，避免过咸过甜的垃圾食物，多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼肉，并尽量少量多参餐。补充矿物质，避免咖啡因，茶，可乐，巧克力等，在月经期间尽量少喝少吃。
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