性别:女
年龄:39
问题分析:腰肌劳损,是西医的叫法,肾虚,是中医辩证的说法,两个都可以引起腰痛。腰肌劳损引起的疼痛,一般是有劳累的病史,一般是以腰臀部为主,症状局限在肌肉,没有下肢的神经症状,比如麻木和放射痛。肾虚的腰痛,多数是以腰部的酸痛不适,同时伴有全身整体的不舒服,比如全身乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、手脚冰凉,还有盗汗等等症状。不管是腰肌劳损还是肾虚都要注意日常生活钟腰部的保护,并且劳逸结合,不要过度劳累,合理饮食,多吃水果蔬菜,而且要多锻炼,增强身体素质。