服用他达拉非后，肌肉疼，胳膊疼，还能继续吃吗？性能

运动后肌肉酸痛可以继续进行锻炼。锻炼后肌肉酸痛是可以继续锻炼的.对于一些缺乏锻炼的人群来说，由于锻炼后会产生乳酸堆积在体内，乳酸的产生属于正常现象，但要注意运动的时间和强度，以免造成肌肉拉伤。肌肉酸痛主要是由于运动时间过长，或是运动强度太大，肌肉乳酸分泌过多，从而引起肌肉酸痛。平时要多做运动，不然可能会有其他问题。

通常来说，肌肉拉伤不能继续锻炼。如果患者出现了肌肉受伤，就不能再进行运动了，因为一旦出现了肌肉损伤，就会出现局部的流血、红肿、痛苦等症状。长期运动会加剧肌肉劳损的临床表现，影响康复，因此要注意多注意休息，避免对身体的刺激。不要做任何的推拿，要在受伤后48个小时内进行局部的热敷。如果出现严重的症状，可以口服抗炎止痛的药物，尼美舒利胶囊是比较常见的。

健身肌肉疼，可以适当休息一到两天，待到肌肉恢复后，再进行健身。健身时肌肉疼痛主要是因运动量过大而造成肌肉疲劳、充血水肿、无菌性炎症形成，若运动量过大，则可造成肌肉劳损，自从有疼痛以来，即是人体已发出报警。因此应主动注意休息，而不能再次运动，不然很可能造成肌肉纤维被牵拉。患者肌肉拉伤后要注意卧床休息，避免提拉重物。

跑步以后膝盖疼有可能是局部韧带损伤，或者是肌肉拉伤所导致的，这时候不能再继续跑，最好还是去医院让医生检查一下，如果损伤的情况较为严重就要用药治疗，如果损伤的情况不严重，那么休息几天就可以逐渐的恢复。另外平时跑步的时候一定要注意做好热身造工作，跑步以后还要进行肌肉拉伸，这样就可以防止膝盖疼的现象再次发生。

一般情况下，跑步肌肉疼痛如程度较轻，经过拉伸训练后可以继续进行跑步锻炼；如疼痛症状较重，影响病人正常行走，则需要休息数日，待疼痛症状明显缓解后再进行跑步锻炼。正常情况下，随着运动频率和强度慢慢增加，肌肉恢复时间也会越来越快。运动前后一定要记得拉伸，能够有效缓解肌肉酸痛，还可以有效的减少受伤的可能性。

运动后肌肉酸痛可以进行锻炼。肌肉肿胀感即泵感是肌肉酸痛和肌肉肿胀感。人体由于缺乏锻炼，无法在短时间内吸收乳酸，导致肌肉酸痛。肌肉肿胀是一种需要增加肌肉的信号，因为运动后肌肉会受到有效的刺激，会出现局部充血。肌肉疼痛时，可以根据疼痛的程度来决定次日的锻炼强度和活动部位。这种由锻炼引起的乳酸其实是一种很平常的现象，只会让你感到疼痛。如果不锻炼，5天后就会自行消失。持续锻炼2-3天后，也会消失。

赤鹿他达拉非片是治疗勃起功能障碍的一线药物，该药可在性生活前的30-60分钟服用。赤鹿他达拉非片可通过抑制5型磷酸二酯酶的活性，平缓海绵体平滑肌，提高阴茎的血流量和硬度，促使阴茎持续勃起，达到患者满意的性生活硬度。该药目前有三种规格，分别为20mg、10mg和5mg，可满足不同人群、不同场景的用药需求。在服用上，患者可在性生活前的30分钟到60分钟内服用，最快能在10分钟内起效，并在人体持续36小时左右。同时该药不会受到空腹、酒精以及高脂饮食的影响，规范用药可提高患者性生活质量，达到性生活勃起满意度。

赤鹿他达拉非片属二代PDE5抑制剂药物，服用该药可在性生活前的30-60分钟进行，可起到较好的治疗作用。勃起功能障碍是男性常见的性功能障碍疾病，其发病因素主要包括心理因素、不良生活习惯、器质性疾病等有关。在治疗上，可遵医嘱服用赤鹿他达拉非片，作为该病的一线治疗药物，患者可在性生活前30-60分钟服用，药物进入人体后可抑制PDE5酶活性，增加海绵体血流灌注量，提高男性勃起功能。该药属长效药，通常可持续36小时的药效。

问题分析：您好，根据您所描述的情况，这两种是速效药是不能在一起吃的。指导建议：这种药物副作用比较大，也不能频繁的服用，建议吃点复方玄驹胶囊，配合鹿茸胶囊，补肾壮阳的药物调理。