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经常精神恍惚，无法集中注意力，眼神容易散涣，刚想到

性别：女

年龄：20岁

经常精神恍惚，无法集中注意力，眼神容易散涣，刚想到的事下一秒就忘了，不能思考，不能控制自己的大脑，每晚都会做梦，并且都会沉浸在梦里，醒来感觉这个世界不真实，总会不自觉的想到各种伤害自己的方式，感觉这样会让自己非常舒服
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖文婷,桂阳妇幼保健院,主治医师
廖文婷 主治医师 儿科
二级甲等 桂阳妇幼保健院

问题分析：你好，根据你的描述，你的这些表现是精神类疾病的反应，具体的病名就不赘述了，你有沉迷于小说或者网络游戏吗？还是其它原因造成的？
指导建议：建议，自己先找到下病因，如果是网游小说造成的，那最好戒掉，回归到学习生活中，其它原因的话建议改变一下环境，如果感觉严重的话，尽快到当地医院心理门诊就诊治疗。

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