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这种强迫很痛苦

性别：男

年龄：206岁

我在看书时总会控制不住的看一句话，即使这句话很简单，但是我觉得我没有记得完美，我还总想以很快的时间一字不差的记住，然后没有做到就很难受，就会去想怎么做才能记住，结果连以前也大大不如了，找不到真正适合自己的东西了。在干一件事是总想制定出一个非常完美的计划，无论什么计划都感觉有漏洞，明知这是正常的，还是担心会影响到自己。我应该一直都有这种倾向，但是在七八年前加重了，然后成绩也大幅度下滑，直到现在也深深的影响着我。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
臧振峰,四川省康复医院,主治医师
臧振峰 主治医师 其他
三级 四川省康复医院

问题分析：您好，非常高兴由我为您提供健康咨询服务。稍等一下，我正在看您的 情描述!
指导建议：这种情况发现后有没有去医院看一下医生？有没有做过什么治疗

追问：没有去过医院

追问：以前觉得这就是想的太多，不想就行了，后来渐渐认识到了，不是不想，而是思维会跳出来

回复：去医院心理科填一个问卷看看

追问：怎么在症状出现的时候继续坚持做这件事呢？

回复：需要你的毅力坚持下去

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