头上长牛皮癣怎么治效果好啊？

问题分析： 您好，您好，牛皮癣，本身就难根治，需要长期治疗，适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物，每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。