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18岁一米五二拍片骨骼闭合想问下还长高吗

性别:女

年龄:35岁

身高一米五二,去其他医院检查拍片说骨骼闭合了,请问有什么办法还可以长高
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈朝 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 扬州市中医院

问题分析:您好,根据您所描述的情况,骨龄闭合了就不会再长高了。
指导建议:平时要多吃一些含钙高的食物,多锻炼身体,多做运动,多保持有充足的睡眠,有助于长高。

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16岁还是可以长高的,所以说也不要过于担心,家长在平时的时候还是要做到饮食的营养全面均衡,不要挑食,多吃新鲜的蔬菜,多吃蛋白高能量,少吃油炸腌渍,油腻的食物。进行一些弹跳的体育锻炼,身高还会有增长的潜力。
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女孩子一般20岁想要长高就特别的困难了,因为基本上身体的发育已经停止了。要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多晒太阳,加强体育锻炼。人体的身高最主要的受遗传因素影响比较大,如果父母身高不是太高的情况下,想长高也是非常困难的。
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十五六正在生长发育期,不建议吸烟喝酒的,一般烟中的尼古丁会抑制身体的生长,使身体生长速度缓慢,也可以带领孩子去医院做一下检查,看是不是缺什么微量元素,平时要多睡觉,不要熬夜,作息有规律,吃一些营养丰富的食物,比如动物内脏,瘦肉,菠菜,排骨等,多运动提高身体的抵抗力。
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这种会影响长高的,建议别抽烟的,这样对身体健康和生长发育都有危害的。建议保持乐观积极的心态的,注意加强锻炼的,注意饮食规律的,注意生活规律的,好好休息的。多运动提高身体的抵抗力。
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十四五岁了才只有1米3多,这种是属于矮小的状况,建议带孩子进行测量骨龄后,以确保骨缝没有愈合才有长高的机会,平常是可以使用一些钙片或是补钙食物,如虾皮,牛奶,同时也应该注意运动,促进生长激素的分泌,有助于长高。同时要注意,青春期孩子与成人相仿,每天可摄入800毫克的钙。如果摄入的钙量大大超过以上的标准,可能会造成便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用。
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想要长高要适当的进行体育运动锻炼,爬楼梯是比较好的,每天上下楼梯坚持爬楼梯,这样有助于骨骼生长。也可以单脚跳楼梯,往上跳,一只脚跳累了就换另一只脚,长期这样做也能够有效地促进长高,同时进行适量的运动。
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14岁身高一米七一,现在正处于发育阶段的,当然是还可以长高的。平时加强营养,注意营养均衡。适当增加体育锻炼和户外运动。作息方面避免熬夜,保证睡眠时间。保持良好的心情等。
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孩子身高跟父母的遗传因素,孩子自身的营养状况,健康情况以及自身生长发育等因素有关。孩子每天要摄入足够的热量和各种营养素,不能偏食厌食。要增加体育锻炼,保证充足睡眠。另外多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,可以经常做跳高,打篮球等运动。
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23岁还可以的,因为大多数男性都是在25岁左右停止身高增长。身高通常根据四肢的骨骺和骨盆的骨骺,何时停止生长来判断,通过简单的放射线检查,就会对身高是否有继续生长的空间有大概的判断。但是这只是大概的身高停止生长的年龄范围。
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30岁的人几乎已经没有可以长个子的可能性了。无论是男是女,他的身体生长发育阶段都是停留在20岁以前,所以几乎是从20岁以后个头是不会再出现增长的情况了。骨干与骨骺完全融合,生长几乎终止,生长激素对长高就不起作用,可以说骨骺线已经闭合。
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