性别：男
年龄：56
问题分析： 预防哮喘的发作的话，建议您还是宜注意饮食上宜适量的多喝些水，多食用些新鲜的蔬菜，尽量还是不要食用些辛辣、生冷、油腻、过甜、过咸的食物，且宜适当的多参加些户外运动，锻炼身体，改善身体素质等。根据您的情况的描述来看，您的情况提高免疫力是关键，平时注意多锻炼，饮食上注意加强营养，避免油腻类食物以及辛辣刺激类食物的摄入，多喝水，注意保暖，避免高粉尘区域的停留
