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月经期头疼,脚抽筋怎么办
性别:女
年龄:23
月经期头疼,脚抽筋怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李靖
医师
妇产科
二级甲等
任丘人民医院
问题分析:
你好,月经期间本身就是比较特殊的时期的呢,你现在注意不要着凉,不要吃生冷辛辣的呢,然后可以热敷一下的呢,可以吃点钙片试试的呢。
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脚抽筋可以通过按摩、补钙等方式治疗。腿抽筋的原因有很多,比如运动过度、低钙血症、寒冷刺激、代谢紊乱、睡眠姿势不合理等。脚抽筋的时候要做好腿部的保暖,不要着凉,要多休息,平时要多喝乳制品,补充钙质,不要过度劳累。可以在睡觉之前做腿部按摩、热水泡脚。在日常生活中要多喝碳酸饮料,多运动,在日常生活中可以在睡觉的时候用热水泡脚。
月经期间可以吃头疼药吗
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主任医师
妇产科
北京医院
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月经期间是可以吃头疼药的。有些患者在经期会有头疼的症状,有可能是由于精神紧张、脑血管痉挛所致,也有可能是由于出血造成的气血虚弱,从而导致血虚头痛。如果不是特别的疼痛,可以通过按摩、规律的作息、聆听舒缓的音乐来缓解压力和焦虑。可以补益气血,缓解头疼。如果出现头疼症状,可以口服布洛芬等镇痛药物,不会影响药物的作用,也不会影响月经周期和经量。感冒引起的头疼可以通过服用感冒清热颗粒来改善。
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孕妇脚抽筋很可能是因为晚上受凉所致,只需注意保暖即可。但是多数孕妇脚抽筋的原因可能是因为胎儿发育过程中要吸收很多钙,从而使孕妇因缺钙出现了脚抽筋。希望孕妇在平时要多晒太阳并适当锻炼身体。饮食上多吃一些含钙食品,比如豆制品,牛奶,蛋类,鱼类,蔬菜等,还可适当补充一些钙片及多种维生素,睡前用温水泡泡双脚,听一些轻松愉快的音乐来抚慰身心。
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副主任医师
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脚抽筋是一个症状,常见的原因与缺钙有关。对于哺乳期、绝经期妇女以及老年人,由于骨质流失、骨质疏松导致缺钙。对于此类人是骨质疏松引起,处理是补钙,抗骨质疏松治疗,适当运动,多活动、多晒太阳,增加维生素D摄入,口服钙,食用含钙食品,比如海产品、牛奶、高蛋白食物含钙量比较高。同时口服维生素D类的药物,能够促进钙吸收。
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副主任医师
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老年人脚抽筋可以补充含钙高的食物或者补钙的药物治疗,老年人脚抽筋多是由于缺钙,或是脊柱退行性病变所导致的,或是由于骨质增生导致骨膜变薄,从而出现抽筋的现象。
月经期间会头疼吗
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副主任医师
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月经期间会不会头疼要看个人的体质而言,有的女性在月经期间可能会出现头痛、疲劳紧张、乳房胀痛、全身乏力等症状,还可能出现失眠、盆腔沉重感、水肿、易怒、烦躁、腹痛等症状。这些症状一般都是正常现象,月经过后症状通常就会自然消失,如果没有其他不适症状,不需要特别的处理。此外,在月经期间要注意休息,避免做重体力的劳动。
月经期间头疼、头晕怎么回事
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月经期间头疼、头晕通常属于经期综合征的表现。月经期间由于体内激素水平的变化,可能会对大脑中枢神经系统产生一定的刺激,从而引起头疼、头晕等症状;还有的女性在月经期间身体抵抗力下降,容易诱发感冒,也会出现头疼、头晕等症状;部分痛经比较严重,可能会影响到周围神经,从而引起头疼、头晕等症状。月经期间可以多喝热水、热红糖水来加速体内血液循环,缓解相关症状。
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