脚背及大脚趾肿胀，无创伤，无淤

大脚趾骨折2~6个月能愈合。骨折愈合3期第2期为8~24周，即2~6个月，这一阶段是骨折几乎愈合的时期，并有关节骨折参与，建议此阶段初期进行屈伸关节功能练习，避免晚期因关节功能练习过迟导致关节僵硬，甚至不能屈伸活动的发生。大脚趾骨折的屈伸功能活动时间也是3个月，及适当扶拐局部下地负重活动等，6个月时行并X线拍片示，若骨痂进一步增加，骨折线更模糊，此时，我们提出了下地负重行走，走了一段时间后，局部骨折端会不痛，可确定是正常生活自理，并有相应工作和锻炼。

大脚趾骨折忌口是有必要的。大脚趾骨折后，优质蛋白质饮食需积极强化，忌辛辣刺激性食物，忌油腻性食物戒烟酒，同时，也要多吃含钙质较多的食品，如豆制品、牛奶、海鲜。在术后护理方面，要做好伤口清洁工作以及引流管清理等操作。主要是主动完善检查，清楚损伤具体范围，如有手术指征，积极手术。此时要避免剧烈的运动，保持患处的干净卫生。

一般情况下，脚背无缘无故红肿、还疼，可能说明患者存在通风、糖尿病等问题。1.痛风：如果患者存在痛风的问题，在痛风急性发作时，可能会刺激局部软组织形成急性炎症反应，从而出现红肿、疼痛的情况，导致脚背无缘无故红肿、还疼。2.糖尿病：如果患者存在糖尿病，免疫力可能比较低，脚背软组织容易发生感染，出现局部红肿、热痛的症状，从而导致脚背无缘无故红肿、还疼。

大脚趾拇外翻一般是指大脚趾拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位，属于拇外翻畸形。具体情况分析如下：拇外翻是中老年妇女中比较常见的一种病变，主要发生在有遗传倾向的女性身上，再加上长时间穿着不合适的鞋子，导致拇趾畸形。主要临床表现为拇囊炎；拇囊炎主要表现为拇趾关节向外倾斜，关节内侧有明显的骨赘，骨赘处软组织长期受到鞋子摩擦挤压而出现红肿。拇外翻患者的疼痛和畸形程度不成正比。疼痛主要是由拇囊炎引起的，拇跖趾关节长期畸形、骨关节炎导致疼痛以及第二、三趾跖骨头下胼胝体所致。

无缘无故左脚脚背痛的原因如下：左腿脚背出现了疼痛感，需要根据疼痛的类型来判断原因。如果是皮肤表层出现了针刺一样的疼痛，并且是无法承受的，可能是带状疱疹引起的。若左足肿胀，肌肤发红，触摸时颜色稍淡，左腕有红肿，左足有足癣等创口，可能是丹毒引起的。如果左足疼痛，难以忍受，出现了静息痛，检查时发现有尿酸升高，考虑是痛风导致的。若疼痛与运动相关，做左脚正斜位片检查时，发现有骨刺，则应该是骨质疏松引起的。

需要做风湿类风湿因子试验、尿酸试验，考虑是类风湿性关节炎的出现，还是尿酸的出现，痛风，可以使用化学药物进行治疗，痛风发生，避免吃海鲜和喝啤酒。它也可能是由外伤引起的。

一般情况下，大脚趾有隐白穴、大敦穴等穴位，具体内容如下：足太阴脾经的隐白穴和足厥阴肝经的大敦穴是大脚趾的两个穴位。两者都有开窍醒神，清热解毒的功效，可以用于发热、抽搐、癫痫、小儿急慢惊风等病症。隐白穴属于脾经，脾主升明，因此对于便血、尿血、月经过多、崩漏等都有一定的疗效。大敦穴是肝脏经，通过女性生殖器官，可以治疗小儿遗尿、疝气、闭经、痛经、功能性子宫出血等疾病。

还没有恢复好，每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以不能盲目开始活动，还是等去复查片子，给专业骨科查看。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整的。肿胀明显可以稍微用点消肿的药促进恢复。

还没有恢复好，每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以不能盲目开始活动，还是等去复查片子，给专业骨科查看。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整的。肿胀明显可以稍微用点消肿的药促进恢复。

甲沟炎引起脚趾肿胀，那是因为指甲扎进肉里导致的，如果想治好甲沟炎，可以到附近的三甲医院手术治疗拔除指甲，长出新的指甲，是治疗甲沟炎的方法。因为每天用酒精消毒，那只不过是得到缓解的作用。