性别:女
年龄:18岁
问题分析:这种情况可以平常都喝豆浆类的食物晚上不要睡得太晚
问题分析:痛经以青年妇女较为常见。痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。也有妇科炎症和子宫腺肌症等引起。及时到医院检查性激素六项及B超明确病因后积极对症治疗以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖少吃辛辣刺激性食物。平时注意清淡饮食,保持愉快的心情。
问题分析:痛经的原因非常复杂建议你还是应该到医院去看看医生常见的是妇科炎症和子宫腺肌症检查清楚后才能有针对性的处理.如果是气血亏虚型的,最好是多吃些补气血的食物,大枣,桂圆,可以服用中药。经期尽量不要洗头,不要碰冷水,不吃生冷的食物,喝些红糖姜水可以