睡眠不好，入睡比较困难。头痛，

问题分析：您好，你的症状考虑为植物神经调节紊乱导致，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，烈酒等不消化和刺激性食物，
可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。同时：多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。 祝健康。

问题分析： 你好，从你的描述来看暂时还不能确定有什么疾病。
建议平时注意休息和饮食，多喝水，保证充足的睡眠。

问题分析：你这是压力大神经衰弱引起的症状，建议平时不要长时间看电子产品，保持好心情，生活要规律，不要吃辛辣刺激食物，配合钾钴胺和谷维素，安神补脑液调理试试。

问题分析：你好，失眠考虑神经衰弱, 植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

问题分析：你好，从你所说的这种情况来看，一般多见于血管神经性的头痛和神经衰弱。可能由于情绪不宁，过度劳累，或者是体质虚弱等因素，而诱发，常用的药物有，安神胶囊杞菊地黄丸，盐酸氟桂利嗪胶囊等，最优化的治疗方案就是用中药汤剂进行调理，在中医上这种现象多是属于肝阴不足，气血两虚。