身体虚弱浑身无力是怎么回事吃什

问题分析：你好首先要排除是否有受凉感冒导致的身软乏力等症状，其次排除是否有肝胆疾病等，建议饮食清淡避免吃辛辣油腻的食物
建议可以挂个中医科根据你的症状体征舌苔脉象等予以健脾养胃补气补血除湿的中药调理，祝你幸福健康

问题分析：从你的叙述分析你说的情况可能是血气虚，中医科比较常见，发病的原因给你体质，过度劳累和自身代谢有关，表现为乏力多汗，身体的畏寒，头晕等不适，建议你注意休息，服用补气血口服液进行调理。

问题分析：根据症状你应该是气血亏虚，气虚则血液运行无力，导致脑部供血不足，因此头晕，乏力，建议给予补益气血药如八珍颗粒治疗。

问题分析：你好；从描述来看考虑是气血不足，脾气虚等因素导致的，所以治疗是补养气血，健脾补气等。
建议；可以用补中益气汤适当加减来治疗，中成药可以用补中益气丸和八珍丸来治疗，食疗可以用黄芪，当归，白术，人参，白芍，熟地，柴胡熬水服用，注意饮食清淡些。