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少白头,应该怎么办?多吃什么?注意怎样的

性别:男

年龄:23岁

少白头,应该怎么办?多吃什么?注意怎样的少白头,应该怎么办?多吃什么?注意怎样的饮食规律?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴关城 主治医师 皮肤科
二级甲等 东莞市横沥医院

问题分析:这个白发和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等有关.平时不要熬夜喝酒吃辛辣的,饮食上可以多食用核桃、芝麻等,必要时可内服胱氨酸片,养血生发胶囊等.

王泊 医师 内科
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:你好,少白头可以是多种因素引起的,比如遗传、营养、精神因素等等,先确定诱因在对症治疗。可用疏风活血,辛温养血的药物,刺激局部皮肤血管扩张,促使毛发粘膜末梢神经兴奋,改善头皮血液循环,促使营养吸收和色素吸收。
建议看中医,也可以服养血生发丸,滋肾生发丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗。

追问:谢谢,我这是遗传,我母亲也有白头发

回复: 您好,有可能是遗传因素导致的, 睡眠不佳或者晚睡、不规律可能也会导致白头发,跟遗传也有一定关系

张健男 医师 内科
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:你好,少白头是一种儿童及青年时期白发性疾病,白发原因很多,营养不良,缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等。
治疗可用乌须白发丸,何首乌片,六味地黄膏。在平时 多吃黑芝麻类食品,慢慢就会改善的。

马征 医师 皮肤科
其他 安定区疾病预防控制中心专科门诊部

问题分析:你好,根据你的情况,你平时应该多吃水果蔬菜,黑芝麻,黑豆,黑米,胡桃等

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