性别:男
年龄:30
问题分析:没有大的问题,你的症状就是由于长时间的缺乏体育锻炼,没有充足的休息和睡眠,导致的体虚乏力,头晕耳鸣的症状。积极的规范的锻炼养成良好的习惯都做会运动,慢慢的调理,另外,建议你多喝水多吃蔬菜水果,每天保证200毫升的纯牛奶的摄入没有大的问题。体育锻炼非常的关键