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主要是焦虑症，容易紧张心慌

性别：女

年龄：28岁

主要是焦虑症，容易紧张心慌

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王海瑞,河南科技大学,

王海瑞心理诊所

河南科技大学

问题分析：您好，您的情况是因为您的性格急躁，遇到问题以后出现了焦虑心理，所以导致您出现了容易紧张的问题出现，让您有了上述问题出现。
建议您的情况应该合理的释放自己压力，让自己遇到问题以后让自己可以平静下来，必要时可以请个假，出去走走，相信您的情况会有改善，希望对您有所帮助。

朱媛媛,济宁精神病防治院,

朱媛媛精神科

其他济宁精神病防治院

问题分析：
心理指导：你好很高兴能够帮到你这种焦虑症紧张心慌。主要可以用一些抗焦虑的药物来治疗。当然也可以采取其他的方式但是我们不建议。们建议你可以去精神病院。找一个心理咨询师给你采用心理咨询加上抗焦虑药物治疗。

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可以进行心理治疗，使自己对该病有充分了解，能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，从而减轻焦虑和烦恼。焦虑心慌紧张，首先要明白是什么原因引起的焦虑、紧张，把焦虑、紧张的事情向亲戚朋友进行倾诉，或者说到医院找心理治疗师进行倾诉，由别人对自己所焦虑的事情进行讲解分析，有些焦虑症状就可以得到缓解。如果经过上述处理仍然不能缓解，可以服用一些抗焦虑的药物，比如说心得安（既可以减轻焦虑，又可以减慢心率、缓解心慌），还有坦度螺酮等等，这些药物都可以缓解患者的焦虑。建议：学会自我减压，自我调整，自我平衡，养成乐观开朗的态度，遇事学会看开。

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