坐车时，晕车怎么办该？吃什么水

问题分析：健康指导：对于经常头晕不适的i情况，可以调节自己的休息情况，经常按摩自己的头部和颈椎，可以改善头部供血情况的作用，改善头晕不适地情况的作用，对于一些胆固醇较多的食物不建议经常补充， 避免影响身体的保健的情况

问题分析：患者可以在口腔中含一片柠檬，或者其他酸性的水果，促进唾液的分泌，患者在，进行吞咽动作时，会抑制迷走神经，减轻眩晕。

问题分析：你好。可以吃点橘子还有果丹皮一些酸的食物会好点。

问题分析：注意经常乘车适应才是办法.这个是个体差异.没有特效办法啊.
不过可以适当使用晕车药. 或建议口服维生素b6,每次20毫克，祝健康。

问题分析：健康指导：你好，如果晕车的话，那么建议可以提前半个小时吃晕车药。那建议在乘车的过程中打开窗户通风，闭目。另外建议可以在乘车前吃几块姜饼。

问题分析：健康指导：你好，可以吃偏酸性的水果，那样能很好的缓解晕车。如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类。这些水果含有丰富的维生素，也可以减少呕吐症状，希望对您有帮助。

问题分析：可以喝点葡萄糖？或者晕车贴。嘿嘿。。可以用生姜的

问题分析：你好，晕车不能过多吃食物，以免引起呕吐，可以在肚脐贴一块生姜，应该转移注意力。

问题分析：你好，根据你描述的情况 建议在坐车前半个小时可以口服两片晕海宁片，临坐车前不要吃的过饱，避免吃一些过于油腻的食物，放松情绪，不要过于紧张，最好是坐位和车辆前进方向一致，尽量不要看窗外快速移动的景物。