性别:女
问题分析:健康指导:你好,具体效果因人而异,个人觉得帮助不大。一般最好的减肥方式就是通过调整饮食加上合理的运动,使进食所得小于运动所耗,才能达到减肥的效果,而且不容易反弹
问题分析:健康指导:你好 不提倡盲目的选择这类的减肥的产品 对于身体有一定的危害性 你如果有肥胖的现象建议选择比较安全的方式减肥 日常规律自己的作息和饮食的调节 控制总热量的摄入 避免肥厚刺激的食物摄入 清淡饮食 适当的进行有氧运动 每日四十分钟