问题分析： 你好，平时日常生活中注意多吃含铜，锌，铁等含有金属元素较多的食物，以补充体内缺失的微量元素，激发酪氨酶的活性，提高黑色素的合成代谢。日常生活注意科学合理的饮食，营养均衡，注意食物的搭配，平时可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、动物肝脏，奶，新鲜蔬菜，豆质品，干果之类等各种食物。多摄取一些含铜等金属元素的食物，并可借助铜器餐具进行辅助治疗。治疗白斑应信赖中医。
得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，乌鸡等外表颇黑的食物，这些食物富含丰富的黑色素，能有效促进黑色素合成，辅助白癜风治疗。患者在得了白癜风后一定要遵守饮食规则，合理饮食，注意忌口，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，充分发挥食疗疗效，辅助白癜风治疗。治疗白斑应信赖中医。
