性别：女
年龄：52
问题分析：你好！根据您的描述情况来看，要吃点降血压血脂的药，晚饭要少吃，而且要多运动，比如慢跑，快走，游泳等！
问题分析：健康指导：您好，根据您描述的情况来看，您的体重比较肥胖，而且血脂血压，血液粘稠度比较高，建议您平时一定要，多加注意饮食上的调理，可以吃些木耳，苹果，绿豆苦瓜等有助益，降血脂，降血压的食物，低盐低钠饮食少吃高脂肪高胆固醇高热量的食物，平时多参加有氧运动
问题分析：健康指导：对于高血压高血脂的情况，可以增加自己的运动情况，可以有一定的作用起到调节身体代谢情况的作用，可以改善血压血脂情况的作用，同时可以补充一些田七花这样的食物，可以调节血脂血压情况的作用。
问题分析：健康指导：你好，建议最好是通过运动加上控制饮食来减肥。建议平时可以选择蔬菜水果，限制肉类，特别是肥肉。另外建议平时可以用菊花或者决明子泡茶喝。
问题分析：你好，根据你描述的情况来看，因为你有三高，所以不建议吃药减肥，你应该运动减肥，具体地根据自己的实际情况，每天慢跑到出汗，最好慢跑30分钟以上，慢跑三分钟等于快走十分钟，不要怕慢，只要跑就可以
问题分析：血压，血脂高加上肥胖这足以引起多种疾病了，首要治疗是控制饮食，降低体重，一定降下来，这是治疗上述血脂和血压基石，只有体重降下来，血压和血脂才不容易反弹，二是合理体育锻炼，尤其晚饭少吃，饭后步行锻炼一小时到两小时，持续坚持，才能达到逾期效果
问题分析：健康指导：体重比较重，高血压等的，考虑是需要减肥的，低盐低脂饮食，控制动物油脂及食用油的摄入量，适当的锻炼，可以慢跑散步等的，结合情况考虑，缓慢增加运动量的
