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考前紧张怎么办吃什么药可以好些

性别:男

年龄:30岁

考前紧张怎么办吃什么药可以好些考前紧张怎么办吃什么药可以好些
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张健华 主管护师 内科
二级甲等 河北省燕郊人民医院

问题分析:你好,这个情况建议要自己心里调节的,即使缓解了你的紧张,也会对你的考试造成影响。
建议;是靠专业的心理调适为好,你的这种情况,去当地的心理咨询室。

王利健 护士 内科
抚顺市社会保险事业管理局医院

问题分析:您好根据您上述所说的情况,建议您考试前保证睡眠充足,注意休息,可以做深呼吸缓解,希望可以帮助到你

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